Note :
Ce livre est un mélange d'encouragements et de réflexions personnelles sur le traitement du vaginisme. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé édifiant et encourageant, d'autres ont estimé qu'il manquait de profondeur et d'informations concrètes.
Avantages:Un ton encourageant et positif, des méthodes créatives pour prendre soin de soi, des conseils personnels et réalistes, un contenu éducatif et des encouragements à la prise en charge et à l'amour de soi.
Inconvénients:Manque d'informations et de solutions approfondies, certains lecteurs l'ont trouvé trop basique ou pas assez utile, des problèmes de traduction perturbent la fluidité de la lecture et le manque de formation professionnelle de l'auteur suscite des inquiétudes.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Overcoming my vaginismus: A definite guide to cure vaginismus without using dilators
Voici l'histoire de mon combat contre le vaginisme depuis 30 ans. Je pense que vous pouvez être votre meilleur conseiller.
Vous n'avez pas besoin d'acheter des dilatateurs coûteux ou de consulter de nombreux thérapeutes. Je ne veux pas dire qu'ils sont inutiles, mais vous devez faire le premier pas par vous-même. Dans ce livre, vous apprendrez les clés qui m'ont permis d'y arriver.
Je ne me concentrerai pas sur les rapports sexuels, je vous aiderai plutôt à travailler l'élasticité de votre vagin. Je recommande ce livre à toutes les femmes, et même à tous les hommes : connaissons mieux notre propre corps, vous devriez mieux connaître le corps de votre partenaire.
Si vous pouvez contrôler l'élasticité de votre vagin, votre vie sexuelle s'améliorera. C'est le livre que votre thérapeute ne voudra peut-être pas que vous lisiez, mais vous devez juger par vous-même qui peut le mieux vous aider : un expert qui regarde le problème de l'extérieur ou une victime qui sait ce que vous ressentez.
Maria Gonzalez est une Espagnole qui a surmonté le vaginisme pour elle-même. Dans ce livre, elle vous parle, de femme à femme, comme une amie, et non comme un thérapeute froid.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)