Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 2 votes.
Titre original :
Overcoming Chronic Digestive Conditions: Release the Visceral Layers of Post-Traumatic Gut Disorder
Contenu du livre :
Une approche holistique pour guérir les traumatismes stockés dans l'intestin.
- Explique comment et pourquoi les émotions et les traumatismes sont stockés dans l'intestin, provoquant des problèmes digestifs et des tensions viscérales.
- Présente des recherches récentes qui enrichissent notre compréhension de l'intestin en tant que centre de croissance émotionnelle et spirituelle.
- Partage un processus pratique d'écoute de l'intestin, couche par couche, pour aider à guérir les problèmes intestinaux, renouveler le microbiome et libérer les traumatismes intergénérationnels.
Un intestin sain est fondamental pour une vie saine. Notre système digestif renferme le système nerveux entérique, notre "deuxième cerveau", qui sert à nous protéger du monde extérieur de l'adversité, y compris des virus et des bactéries, mais aussi des événements traumatisants. Comme l'explique Nikki Kenward, CST-D, MCSS, les défis et les traumatismes passés, qu'ils soient émotionnels ou physiques, sont retenus dans le système nerveux entérique de nombreuses façons, notamment par des tensions fasciales, des changements cellulaires et des "paramètres par défaut" inutiles.
Explorant en profondeur ce qu'elle appelle "l'intestin post-traumatique", Kenward décrit l'anatomie et la physiologie du système nerveux entérique, y compris le système polyvagal, et les nombreuses façons dont notre histoire émotionnelle et notre état émotionnel actuel peuvent avoir un impact sur notre système digestif. Partageant des recherches récentes, elle décrit la science derrière l'intestin émotionnel et comment l'appliquer aux problèmes digestifs chroniques tels que le syndrome de l'intestin irritable et la maladie de Crohn, ainsi qu'aux problèmes de santé mentale tels que l'anorexie, la boulimie, l'anxiété et la dépression. Elle explique comment et pourquoi l'intestin digestif absorbe les émotions et ce que vous pouvez faire pour guérir ses fonctions en vous attaquant aux facteurs de stress psychosomatiques, plutôt qu'à la seule alimentation. En présentant des études de cas issues de ses 25 années de pratique clinique et de son propre parcours de guérison, elle révèle la synchronicité entre les fonctions digestives/métaboliques et l'intuition psychologique/perceptuelle, et comment le fait de permettre aux cellules de "parler" par le biais d'un travail corporel tel que la thérapie cranio-sacrée et la thérapie de libération somatoémotionnelle peut contribuer à renouveler le microbiome du deuxième cerveau, à libérer les traumatismes et les maladies intergénérationnels et à restaurer la vie psychospirituelle d'une personne.
En proposant des exercices de visualisation et un processus pratique d'écoute de l'intestin, couche par couche, l'auteur aide les lecteurs à dénouer les schémas cellulaires stagnants, à découvrir l'intelligence dynamique de chaque cellule et à transformer l'intestin post-traumatique en croissance post-traumatique.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781644117880 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 224 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
