Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est salué pour son approche perspicace et engageante des questions de santé mentale liées au travail. Grâce à une combinaison de récits personnels et de conseils pratiques, l'auteur propose des cadres et des astuces utiles pour aider à gérer le stress et à promouvoir le bien-être mental, ce qui le rend pertinent pour les nouveaux professionnels comme pour les plus expérimentés.
Avantages:⬤ Des histoires personnelles intéressantes et racontables qui trouvent un écho auprès des lecteurs.
⬤ Des cadres et des conseils pratiques faciles à appliquer.
⬤ Un ton léger qui rend le livre agréable à lire.
⬤ Il aborde une question contemporaine importante, celle de la santé mentale au travail.
⬤ Il s'adresse à un public varié, des personnes en début de carrière aux professionnels expérimentés.
Certains lecteurs peuvent trouver le sujet lourd, malgré le traitement léger, et ceux qui ne sont pas intéressés par les formats d'auto-assistance peuvent préférer des récits plus conventionnels.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Beat Stress at Work: How to Balance Your Ambition with Your Anxiety
Contenu du livre :
Grâce aux conseils de ce livre, vous apprendrez que vos problèmes de santé mentale ne sont peut-être pas les obstacles que vous pensez, mais qu'ils peuvent en fait avoir de la valeur sur le lieu de travail.
Mark vous montre qu'il est possible d'être ambitieux et de réussir au travail grâce, et non pas en dépit, des problèmes de santé mentale auxquels vous pouvez être confronté.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781837963201 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 224 |
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