Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques mettent en évidence une perspective polarisée sur « Beating Chronic Fatigue » de Kristina Downing-Orr. De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il s'agissait d'une ressource précieuse pour comprendre et gérer le syndrome de fatigue chronique (SFC), en partageant leurs réussites personnelles et en louant son écriture accessible et ses conseils pratiques. Toutefois, certaines critiques portent sur le manque de soutien scientifique des traitements recommandés et sur les difficultés rencontrées par les personnes gravement atteintes. Dans l'ensemble, le livre est considéré comme porteur d'espoir et d'informations par de nombreuses personnes, tandis que certaines expriment le besoin d'informations plus actualisées ou plus détaillées.
Avantages:⬤ Il apporte espoir et encouragement aux personnes souffrant du syndrome de fatigue chronique (SFC).
⬤ De nombreux lecteurs ont réussi à mettre en œuvre ses conseils, ce qui s'est traduit par une amélioration de leur état de santé.
⬤ Le livre est bien écrit, facile à comprendre et instructif.
⬤ Il offre un mélange d'expériences personnelles et de connaissances médicales.
⬤ Il est utile à la fois pour les personnes nouvellement diagnostiquées et pour celles qui recherchent des stratégies de rétablissement.
⬤ Certains lecteurs ont estimé que les traitements n'étaient pas suffisamment étayés sur le plan scientifique.
⬤ Les critiques ont mentionné que le livre pourrait ne pas convenir aux patients atteints du SFC.
⬤ Les lecteurs ont demandé des informations plus détaillées dans les sections consacrées aux traitements.
⬤ Certains ont trouvé que le livre était répétitif ou qu'il contenait des informations déjà disponibles ailleurs.
⬤ Les médicaments spécifiques recommandés étaient difficiles à obtenir.
(basé sur 66 avis de lecteurs)
Titre original :
Beating Chronic Fatigue: Your Step-By-Step Guide to Complete Recovery
Contenu du livre :
Le syndrome de fatigue chronique (SFC) est une affection courante qui peut durer de nombreuses années. Il s'agit d'une maladie chronique débilitante qui ruine des vies. Chaque moment d'éveil devient une lutte physique, émotionnelle et cognitive pour fonctionner au niveau le plus élémentaire.
L'objectif de ce livre est de rassurer les personnes atteintes et leurs familles en leur montrant que la guérison est possible et que la maladie est authentique. Il s'appuie sur les expériences de nombreuses personnes souffrant de fatigue chronique et sur celles de l'auteur elle-même. Le Dr Kristina Downing-Orr, psychologue clinicienne, a souffert de graves symptômes de fatigue chronique et s'est sentie obligée de rechercher elle-même les causes du SFC et les moyens de le guérir, car le corps médical ne lui offrait que très peu d'aide. Sa guérison a été rapide et durable.
Dans son livre, Kristina révèle les causes de la fatigue chronique et propose un programme accessible, scientifiquement valide et facile à mettre en œuvre, qui incitera les personnes atteintes du SFC à retrouver la santé et à restaurer leur énergie et leur vitalité. Les chapitres traitent de l'histoire de Kristina, de ce qu'est réellement la fatigue chronique, de ses causes, du diagnostic, d'un programme d'autotraitement étape par étape, de la manière de renforcer le corps et de faire face au stress et aux ressources.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780749940935 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 240 |
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