Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de l'ouvrage reflètent des opinions mitigées, notamment en ce qui concerne la compréhension et le traitement du syndrome de fatigue chronique (SFC). Un auteur, thérapeute cognitivo-comportementaliste, souligne l'importance des interventions psychologiques et reconnaît l'expérience de l'auteur avec les patients atteints du SFC. Cependant, un autre auteur critique le livre parce qu'il contient des informations obsolètes et qu'il ne correspond pas à la compréhension médicale actuelle du SFC, qui est un trouble biologique plutôt que psychologique.
Avantages:L'auteur a une grande expérience du travail avec les patients atteints du SFC, et les interventions psychologiques sont considérées comme susceptibles d'améliorer la qualité de vie des patients.
Inconvénients:Le livre contient des informations obsolètes sur le SFC et ne s'aligne pas sur le consensus médical actuel qui le classe comme une maladie biologique plutôt qu'un trouble psychologique.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Overcoming Chronic Fatigue 2nd Edition: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Contenu du livre :
Le syndrome de fatigue chronique (SFC) est une maladie débilitante, caractérisée par un épuisement sévère et des symptômes pseudo-grippaux, qui touche trois pour cent des personnes et pour laquelle la médecine conventionnelle ne dispose actuellement d'aucun remède.
Ce précieux guide d'auto-assistance permet aux personnes qui en souffrent de se soulager. En utilisant des techniques reconnues de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui modifient nos attitudes et nos stratégies d'adaptation, les auteurs proposent une meilleure compréhension du SFC et des stratégies pour briser le cercle vicieux de la fatigue. Le résultat est une réduction avérée des symptômes et de l'invalidité chez près de deux tiers des personnes souffrant du SFC.
Cette nouvelle édition entièrement mise à jour fournit :
- Des conseils pour améliorer votre sommeil.
- Des stratégies pratiques pour équilibrer l'activité et le repos.
- Des conseils étape par étape pour faire face aux obstacles à la guérison.
- Des outils pour faire face à l'inquiétude et au stress.
- Des suggestions sur la manière dont les partenaires, les parents et les amis peuvent vous aider.
Les guides d'auto-assistance Surmonter utilisent des techniques cliniquement éprouvées pour traiter des affections de longue durée et invalidantes, tant psychologiques que physiques.
LIRE BIEN
Ce livre est recommandé dans le cadre du programme national Reading Well Books on Prescription pour l'Angleterre, mis en œuvre par The Reading Agency et la Society of Chief Librarians avec le soutien financier de l'Arts Council England et de Wellcome.
Www. reading-well. org. uk. Rédacteur en chef de la série : Professeur Peter Cooper.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781472138859 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 352 |
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