Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques concernant Beat Autoimmune de Palmer Kippola sont extrêmement positives, soulignant son approche complète de la compréhension et de la gestion des maladies auto-immunes par des changements de mode de vie et d'alimentation. Les lecteurs apprécient le parcours personnel de l'auteur, ses anecdotes réalistes et les conseils pratiques et applicables qu'il fournit. Nombreux sont ceux qui ont constaté une amélioration de leur santé et de leur bien-être en suivant les recommandations du livre. Cependant, certaines critiques portent sur le risque de simplification excessive de questions de santé complexes et sur l'importance accordée à des changements alimentaires spécifiques qui peuvent ne pas convenir à tout le monde.
Avantages:⬤ Un contenu complet et bien documenté
⬤ Des mesures concrètes pour améliorer la santé
⬤ Offre de l'espoir et de l'inspiration grâce à des histoires personnelles
⬤ Se concentre sur les causes profondes plutôt que sur les symptômes
⬤ Encourage la mise en œuvre progressive des changements
⬤ Bon rapport qualité-prix pour la quantité d'informations fournies
⬤ Témoignages positifs de lecteurs qui ont amélioré leur santé de manière significative.
⬤ Certains lecteurs estiment que les recommandations diététiques ne conviennent pas à tout le monde
⬤ Peut simplifier à l'excès certains problèmes médicaux
⬤ S'appuie sur des régimes spécifiques (comme le régime paléo) que certains pourraient trouver restrictifs
⬤ Certaines informations peuvent être familières à ceux qui connaissent déjà la médecine fonctionnelle
⬤ Quelques suggestions peuvent être onéreuses.
(basé sur 177 avis de lecteurs)
Titre original :
Beat Autoimmune: The 6 Keys to Reverse Your Condition and Reclaim Your Health
Contenu du livre :
INVERSER VOS SYMPTÔMES AUTO-IMMUNS, VOUS SENTIR BIEN À NOUVEAU,
ET RETROUVEZ VOTRE VIE
Palmer Kippola s'est donné pour mission d'écrire l'histoire des maladies auto-immunes. Lorsqu'on lui a diagnostiqué une sclérose en plaques à l'âge de 19 ans, elle a entamé un parcours de guérison qui a abouti à une inversion complète de ses symptômes. Aujourd'hui, avec l'aide d'experts médicaux de premier plan, dont des spécialistes renommés de l'immunologie et de la longévité des facultés de médecine de UCLA et de Stanford, ainsi que des praticiens de premier plan dans le domaine de l'auto-immunité et de la médecine fonctionnelle, Kippola veut vous aider à vous libérer vous aussi de la maladie.
Ce livre complet et stimulant est le premier à explorer les six facteurs critiques du mode de vie qui sont les causes profondes des maladies auto-immunes - et les sources du rétablissement de la santé. Vous y trouverez :
* Découvrir les aliments qui peuvent déclencher la maladie ainsi que des solutions saines adaptées à votre profil nutritionnel personnel.
*Explorer l'impact des infections courantes, souvent non diagnostiquées, et les moyens d'optimiser votre immunité de façon naturelle.
*Apprenez comment la santé intestinale est la clé de la guérison et comment guérir et sceller votre intestin.
*Apprenez comment les déséquilibres hormonaux peuvent perturber la guérison et comment évaluer vos niveaux d'hormones.
*Éliminer les toxines environnementales dans votre maison et votre corps, et apprendre à vivre un mode de vie de désintoxication.
*Réduisez le stress dans votre vie et développez la résilience qui vous aidera à éviter les dommages causés par le stress toxique.
S'inspirant de son propre retour à une santé résiliente, ainsi que des récits de guérison d'une douzaine de médecins et de praticiens, et d'années de recherche avec des experts de l'auto-immunité, Palmer Kippola donne aux lecteurs les outils pour vaincre la maladie auto-immune - et l'espoir que le soulagement et la guérison sont possibles.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780806538945 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 336 |
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