Vaincre l'attachement insécure : 8 étapes éprouvées pour reconnaître les styles d'attachement anxieux et évitant et construire des relations plus saines et plus heureuses.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de Tracy Crossley a reçu des critiques mitigées, beaucoup louant ses idées et ses applications pratiques pour comprendre les styles d'attachement et le développement personnel. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé racontable, humoristique et capable de changer la vie, d'autres ont critiqué le style d'écriture, jugé trop familier ou désorganisé, ce qui crée de la confusion. Dans l'ensemble, ce livre est considéré comme une ressource précieuse pour l'amélioration de soi, bien qu'il puisse ne pas trouver d'écho chez tout le monde, en particulier chez ceux qui recherchent un ton plus académique.

Avantages:

Le livre fournit des informations précieuses sur les styles d'attachement, évoque des révélations émotionnelles, est compréhensible et direct, contient des conseils pratiques et fait preuve d'humour tout au long de l'ouvrage. De nombreux lecteurs l'ont décrit comme un livre qui change la vie, qui donne du pouvoir et qui est indispensable pour comprendre et surmonter les traumatismes de l'enfance.

Inconvénients:

Les critiques ont souligné que le style d'écriture était trop décontracté ou folklorique, manquant parfois de clarté et de structure. Certains ont trouvé le livre difficile à suivre, avec des pensées et des exemples désorganisés qui ne semblaient pas pouvoir être mis en rapport avec la réalité. En outre, quelques lecteurs ont estimé que l'ouvrage n'abordait pas suffisamment les questions d'attachement qui les intéressaient.

(basé sur 21 avis de lecteurs)

Titre original :

Overcoming Insecure Attachment: 8 Proven Steps to Recognizing Anxious and Avoidant Attachment Styles and Building Healthier, Happier Relationships

Contenu du livre :

Le guide définitif pour vaincre les problèmes d'attachement anxieux, anxieux-évitant et évitant.

Faire face au triangle dramatique.

Et construire des relations plus fortes et plus réussies.

Écrit par un expert en relations comportementales, Vaincre l'attachement insécurisant propose des mesures concrètes pour surmonter les styles d'attachement insécurisants et les problèmes qu'ils engendrent en matière de valeur personnelle, de conscience de soi et de responsabilité personnelle. Allant au-delà des livres traditionnels sur la théorie de l'attachement, les lecteurs suivront huit étapes éprouvées qu'ils pourront personnaliser et organiser de la manière qui convient le mieux à leurs besoins uniques, tout en étant soutenus et défendus par le ton amical et audacieux de Tracy Crossley.

Arrêtez définitivement d'étouffer votre vie par la peur et l'anxiété, et cessez de vous contenter de relations qui ne vous conviennent pas. Vaincre l'attachement insécurisant vous apprendra à briser vos croyances subconscientes et à créer des liens émotionnels avec vous-même et les autres pour une vie plus heureuse et meilleure.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781646042500
• Auteur : Tracy Crossley
• Éditeur : Ulysses Pr
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2021
• Nombre de pages : 320