Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Mental Vaccine » d'Enrique Zuniga del Campo M.D. présente une exploration complète du cycle de vie humain, intégrant les principes freudiens classiques aux concepts psychologiques modernes. Il est agrémenté d'études de cas qui illustrent les thèmes clés, ce qui le rend accessible et captivant. L'auteur met l'accent sur l'importance du mariage et de la dynamique familiale, en fournissant des conseils pratiques pour les décisions importantes de la vie. Le texte encourage la pleine conscience pour accroître la joie et réduire la souffrance.
Avantages:⬤ Style d'écriture engageant
⬤ mélange de psychologie classique et moderne
⬤ clair et facile à digérer
⬤ études de cas pratiques
⬤ conseils perspicaces sur la dynamique du mariage et de la famille
⬤ encourage la pleine conscience en tant qu'outil de joie et de réduction de la souffrance.
Aucun inconvénient particulier n'est mentionné dans la revue.
(basé sur 1 avis de lecteurs)
Titre original :
Mental Vaccines: Knowledge to protect your mind
Contenu du livre :
Les vaccins mentaux présente 9 aspects importants que nous devons prendre en compte si nous voulons avoir une vie émotionnelle bonne et saine. Écrit par le Dr Enrique Zuniga, médecin, psychiatre et psychanalyste, le livre ne prétend pas être scientifique, mais plutôt une approche pratique de la thérapie psychanalytique.
Le début de l'ouvrage est crucial, car il introduit un cadre conceptuel du fonctionnement du cerveau, intégrant les étapes psychologiques et les facteurs externes qui influencent la vie de chacun. À partir de ce cadre original, le Dr Zuniga introduit les principaux concepts qu'il utilisera tout au long du texte. Rédigé comme une réflexion personnelle sincère sur plus de 50 ans d'expérience professionnelle, le Dr Zuniga explique des concepts complexes en termes simples et faciles à comprendre, comme il le fait avec ses vrais patients.
Il explique pourquoi nous nous sentons coupables, ou pourquoi nous rencontrons des problèmes relationnels, professionnels ou familiaux, pourquoi nous nous retrouvons avec des dépendances, etc. Le chapitre sur les couples est très illustratif et très orienté sur les tâches à accomplir ; on a presque l'impression d'être en thérapie de couple avec lui.
À la fin, il ajoute même ses réflexions sur la mort et le décès et inclut un dernier chapitre avec des conseils concrets pour chaque sujet ou "vaccin". Le Dr Zuniga trouve le moyen de parler à ses patients (et à ses lecteurs) afin qu'ils puissent comprendre leur propre enfance, l'accepter et avancer dans leur vie avec moins d'incertitude et plus de courage.
Il incarne un psychanalyste sage, gentil et amical qui est là pour vous et vous veut du bien.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781950735990 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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