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Titre original :
Effective Use of the Agility Ladder for Soccer
Contenu du livre :
L'échelle d'agilité maximise la vitesse et la réaction, la concentration, l'équilibre et la coordination.
Tirez le meilleur parti de cet outil d'entraînement populaire avec l'aide de Peter Schreiner, expert en entraînement de la coordination, qui présente ses exercices les plus efficaces à l'aide de descriptions claires et précises, d'excellentes photos et de diagrammes novateurs.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781591640608 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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