Unstuck : Recadrez votre pensée pour vous libérer des schémas et des personnes qui vous retiennent.

Note :   (4,9 sur 5)

Unstuck : Recadrez votre pensée pour vous libérer des schémas et des personnes qui vous retiennent. (Lia Garvin)

Avis des lecteurs

Résumé:

Unstuck de Lia Garvin est salué pour son approche intelligente, réaliste et humoristique des défis professionnels et du développement personnel. Les lecteurs trouvent ce livre perspicace et pratique, qui les aide à lutter contre des problèmes tels que le syndrome de l'imposteur, l'anxiété au travail et le besoin d'autopromotion. Il comprend des exercices pratiques et des histoires vécues, ce qui en fait une ressource précieuse pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur état d'esprit et leur efficacité dans leur carrière.

Avantages:

Un style d'écriture intelligent, spirituel et réaliste
des conseils pratiques avec des techniques réalisables
un ton engageant et authentique
aborde les défis courants sur le lieu de travail
offre une nouvelle perspective sur l'échec et le doute de soi
rempli de citations perspicaces et d'histoires racontables
efficace pour réduire l'anxiété et améliorer la défense de ses propres intérêts.

Inconvénients:

Il n'y a pas de critiques significatives mentionnées dans les critiques ; cependant, certains lecteurs peuvent penser qu'ils ont besoin de prendre du temps pour digérer les concepts, car il encourage la réflexion et la tenue d'un journal.

(basé sur 42 avis de lecteurs)

Titre original :

Unstuck: Reframe Your Thinking to Free Yourself from the Patterns and People That Hold You Back

Contenu du livre :

Unstuck est un regard rafraîchissant, terre-à-terre, irrévérencieux et indispensable sur le pouvoir de transformation du recadrage pour aider les femmes à surmonter les nombreux défis, pièges et frustrations auxquels elles sont confrontées sur le lieu de travail, afin qu'elles puissent formuler et atteindre les objectifs qu'elles se sont fixés.

À l'aide d'anecdotes personnelles tirées de plus d'une décennie d'expérience chez Microsoft, Apple, Google et YouTube, l'auteure Lia Garvin examine neuf scénarios trop familiers sur le lieu de travail, de la façon dont les femmes démontrent leur valeur et surmontent les obstacles à leur réussite à la façon dont elles surmontent les comparaisons avec leurs collègues et à la façon dont elles s'approprient leur pouvoir au bureau. Il s'agit d'un cri de ralliement sans appel qui prépare les lectrices à passer à l'action.

Unstuck s'adresse aux femmes professionnelles de tous les secteurs qui cherchent une boîte à outils pour les aider à survivre et à s'épanouir dans le monde du travail moderne. S'appuyant sur son expérience dans les tranchées des entreprises technologiques les plus grandes et les plus influentes du monde, Garvin montre comment les femmes peuvent utiliser la pratique du recadrage, qui change la donne, pour diriger leur carrière à partir du siège du conducteur.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781948174886
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2022
Nombre de pages :256

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)