Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Unfetter » de Tanuja Sodhi est un guide d'auto-assistance axé sur la guérison de l'âme, du corps et de l'esprit grâce à la pleine conscience et à des stratégies pratiques. Il présente des histoires inspirantes, un langage simple et des conseils pratiques, principalement destinés aux femmes mais bénéfiques pour tous. Les lecteurs apprécient son approche holistique et son style accessible, mais certains estiment qu'il manque de nouvelles idées pour ceux qui connaissent bien la littérature d'entraide.
Avantages:⬤ Un style simple et accessible, facile à comprendre.
⬤ Fournit des conseils et des exercices pratiques à la fin de chaque chapitre.
⬤ Présente des histoires inspirantes de femmes de la vie réelle, ce qui rend le contenu compréhensible.
⬤ Met l'accent sur une approche holistique de la santé, englobant le bien-être physique, mental et émotionnel.
⬤ Aide les lecteurs à développer la pleine conscience et à prendre des habitudes saines.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé qu'il offrait peu d'informations nouvelles pour ceux qui ont l'habitude des livres d'auto-assistance.
⬤ Quelques critiques ont noté que certaines parties du livre étaient ennuyeuses ou répétitives.
⬤ Il s'adresse principalement aux femmes, ce qui peut limiter l'intérêt de certains lecteurs masculins.
(basé sur 19 avis de lecteurs)
Contenu du livre :
La santé a-t-elle joué à cache-cache avec vous ? La clé secrète du bonheur vous a-t-elle échappé jusqu'à présent ? Le chemin vers les objectifs de votre âme n'est pas encore éclairé ? Votre recherche s'arrête ici ! Tanuja Sodhi, auteur de livres acclamés tels que Parenting in the Age of McDonald's et Raising a True Winner, revient avec un nouveau manuel d'une valeur inestimable, cette fois pour les femmes.
Unfetter est un manuel puissant rempli de pratiques simples mais incroyablement efficaces qui vous aideront à percer les secrets d'une vie plus saine, plus heureuse et plus épanouie. Voici quelques-unes des idées éclairantes abordées dans ce livre novateur : Des interventions basées sur la pleine conscience pour le bien-être de votre corps et de votre esprit, des protocoles nutritionnels intelligents pour vous aider à maintenir un régime alimentaire propre et sain, des idées de remise en forme super efficaces pour vous sentir énergique toute la journée, une approche systématique pour réaliser les objectifs gratifiants de votre âme, des moyens naturels pour équilibrer les hormones féminines déréglées, des histoires personnelles inspirantes de courage de vraies femmes qui peuvent servir de phares d'espoir.
Alors, préparez-vous à insuffler de la vie dans votre existence en vous sentant énergique, en rayonnant de bonheur et en éprouvant un sentiment de calme et de plénitude. Ajoutez ce livre à votre collection de livres d'inspiration MAINTENANT.
