Une vie qui marche : Retrouver notre santé et notre liberté, un pas à la fois

Note :   (4,3 sur 5)

Une vie qui marche : Retrouver notre santé et notre liberté, un pas à la fois (Antonia Malchik)

Avis des lecteurs

Résumé:

L'ouvrage « A Walking Life » d'Antonia Malchik explore les multiples facettes de l'importance de la marche, en présentant une perspective historique, culturelle, sociale et politique de l'acte de marcher. Si de nombreux lecteurs le trouvent inspirant et instructif, d'autres le critiquent pour son manque de précision et ses méandres.

Avantages:

Ce livre propose un examen approfondi et perspicace de l'impact de la marche sur la santé, la communauté et la culture. Il est bien documenté, incite à la réflexion et est magnifiquement écrit, inspirant les lecteurs à repenser leur relation à la marche et à leur environnement. Nombreux sont ceux qui apprécient sa qualité lyrique et la diversité des sujets abordés, de l'histoire de la marche à la justice sociale en passant par l'urbanisme.

Inconvénients:

De nombreux critiques mentionnent que le livre peut être trop vaste et sinueux, certaines sections étant considérées comme excessives ou hors de propos, ce qui fait que certains lecteurs ont du mal à rester engagés. Les critiques soulignent qu'il s'égare excessivement dans des commentaires politiques et des anecdotes personnelles, s'éloignant ainsi du sujet principal de la marche.

(basé sur 22 avis de lecteurs)

Titre original :

A Walking Life: Reclaiming Our Health and Our Freedom One Step at a Time

Contenu du livre :

Pour les lecteurs de On Trails, il s'agit d'une exploration incisive et tout à fait captivante de la marche : comment elle est fondamentale pour l'être humain, comment nous l'avons exclue de nos vies et comment il est essentiel que nous la réapprenions.

"Je vais me promener. Combien de fois cette phrase a-t-elle été prononcée par quelqu'un au cœur plein de colère ou de chagrin ? Ou comme une invitation, un préambule à une déclaration d'amour ? Notre espèce et ses prédécesseurs sont des marcheurs bipèdes depuis au moins six millions d'années ; aujourd'hui, nous considérons ce mouvement apparemment arbitraire comme allant de soi. Pourtant, combien d'entre nous marchent encore réellement dans leur vie quotidienne ?

Sous l'effet conjugué d'une culture centrée sur la voiture et d'une soif insatiable de productivité et d'efficacité, nous passons plus de temps sédentaires et seuls que jamais auparavant. Si la marche bipède est vraiment ce qui fait de notre espèce un être humain, comme l'affirment les paléoanthropologues, que signifie le fait que nous soyons en train d'éliminer la marche de nos vies ? Antonia Malchik pose des questions essentielles au cœur de l'évolution de l'humanité et de ses structures sociales : Qui a le droit de marcher, et où ? Comment avons-nous perdu le droit de marcher et quelles sont les implications pour la force de nos communautés, l'avenir de la démocratie et l'omniprésence de la solitude dans nos vies individuelles ?

La perte de la marche en tant qu'acte individuel et communautaire risque de détruire nos liens spirituels les plus profonds, notre société démocratique, nos quartiers et notre liberté. Mais nous pouvons changer le cours de notre mobilité. Et nous devons le faire. S'appuyant sur une multitude de données scientifiques, historiques et anecdotiques - de nos origines les plus profondes en tant qu'hominines à nos premiers pas en tant que bébés, en passant par la conception universelle et l'infrastructure sociale, A Walking Life montre exactement à quel point la marche est essentielle, à quel point notre cerveau et notre corps dépendent de ce simple acte pédestre - et comment nous pouvons nous le réapproprier.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780738220161
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)