Une sorte d'adaptation : Un regard illustré sur la vie avec l'anxiété

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est une exploration humoristique et perspicace de l'anxiété et de l'introversion, ce qui le rend compréhensible pour ceux qui luttent contre l'anxiété, ainsi que pour leurs amis et leur famille. Les lecteurs apprécient le ton léger, les illustrations réalistes et la façon dont le livre aide à clarifier et à communiquer les complexités de l'anxiété. De nombreux lecteurs ont noté que le livre leur apportait un soutien émotionnel important et une validation, ce qui en fait une ressource précieuse à la fois pour les personnes anxieuses et leurs proches.

Avantages:

⬤ Des illustrations humoristiques et réalistes qui décrivent les luttes quotidiennes contre l'anxiété.
⬤ Apporte un fort sentiment de validation et de compréhension aux personnes anxieuses.
⬤ Offre des conseils pratiques et des idées pour gérer l'anxiété.
⬤ sert d'outil de communication utile entre les personnes anxieuses et leurs proches.
⬤ Un ton positif et léger qui rend la lecture agréable.

Inconvénients:

⬤ Certains lecteurs peuvent trouver le style de la bande dessinée moins attrayant s'ils préfèrent les formats traditionnels d'aide à l'autonomie.
⬤ Quelques critiques ont noté qu'il ne s'agissait pas d'un livre d'auto-assistance complet, ce qui pourrait inciter certains à rechercher des ressources plus approfondies.

(basé sur 85 avis de lecteurs)

Titre original :

Kind of Coping: An Illustrated Look at Life with Anxiety

Contenu du livre :

Dans l'esprit du best-seller Hyperbole et demi d'Allie Brosh, Maureen "Marzi" Wilson - la populaire dessinatrice d'Instagram derrière Introvert Doodles - est de retour avec une toute nouvelle collection de gribouillis hilarants, racontables et réconfortants sur l'anxiété, qui vous montrent que vous n'êtes pas seul.

Si vous luttez contre l'anxiété, vous pouvez avoir l'impression que c'est vous contre le monde en permanence. Parfois, l'anxiété est trop forte pour être gérée d'un seul coup. Ne serait-il pas agréable d'avoir quelqu'un autour de soi qui comprenne exactement ce que vous traversez ?

Voici Marzi, qui lutte contre l'anxiété tout comme vous. Dans Kind of Coping, rejoignez Marzi alors qu'elle fait (en quelque sorte) face à sa propre anxiété au jour le jour, en trouvant de l'humour dans son état grâce à cette collection de bandes dessinées drôles, encourageantes et solidaires qui vous montrent que le mieux que vous puissiez faire parfois est de faire face - et c'est tout à fait normal.

Qu'il s'agisse d'une crise de panique ou d'une maladresse sociale, Marzi sait ce que vous vivez. Avec plus de 150 gribouillis en couleur qui apportent espoir et inspiration, un soutien inconditionnel et de grands éclats de rire, laissez Marzi partager son voyage avec vous.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781507209189
• Auteur : Marzi Wilson Maureen
• Éditeur : Adams Media
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2019
• Nombre de pages : 192