Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre a reçu des critiques extrêmement positives, en particulier pour son accessibilité et ses conseils pratiques sur un mode de vie moins toxique. Les lecteurs apprécient les informations détaillées, l'organisation pièce par pièce et le ton encourageant, qui en font un ouvrage adapté aux débutants. Cependant, quelques plaintes ont été formulées concernant l'état du livre physique à la livraison.
Avantages:⬤ Très utile pour les débutants, avec des informations détaillées et des conseils pratiques.
⬤ Facile à suivre, sans être accablant, avec un ton réconfortant.
⬤ Organisé par pièce pour une référence facile.
⬤ Propose des changements de mode de vie efficaces et adaptés au budget.
⬤ L'auteur est très respecté et offre une communauté de soutien.
⬤ Certains utilisateurs ont signalé avoir reçu des exemplaires endommagés du livre.
⬤ Quelques critiques négatives suggèrent des malentendus sur l'approche ou les attentes du livre.
(basé sur 267 avis de lecteurs)
Titre original :
A Healthier Home: The Room by Room Guide to Make Any Space a Little Less Toxic
Contenu du livre :
Créez un espace de vie sain et joyeux grâce à des astuces simples pour bannir les méfaits cachés de votre maison.
Avec tout le temps passé à la maison ces dernières années, vous vous rendez probablement compte à quel point l'intérieur de votre maison contribue à votre santé mentale et physique, pour le meilleur et pour le pire. Mais saviez-vous que l'Agence pour la protection de l'environnement estime que l'air intérieur est 2 à 5 fois (et parfois plus de 100 fois) plus pollué que l'air extérieur ?
La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez contrôler et améliorer l'environnement à l'intérieur de votre maison, et A Healthier Home fournitune feuille de route accessible, pièce par pièce, pour y parvenir.Où que vous en soyez dans votre cheminement vers une maison plus saine, l'auteure et fondatrice de A Little Less Toxic, Shawna Holman, propose des mesures réalistes que vous pouvez prendre pour maintenir un environnement de vie moins toxique qui s'aligne sur vos valeurs.
Les chapitres et les sujets abordés sont les suivants :
⬤ Cuisine : Trouver les meilleurs ustensiles de cuisine, des outils et des gadgets utiles, des ustensiles de service et de conservation des aliments sûrs, tout sur les suppléments, l'achat de produits de nettoyage, les produits de nettoyage à faire soi-même.
⬤ Buanderie : Recommandations pour la machine à laver et le détergent, traitement des taches, blanchiment sans eau de Javel, traitement des taches, cordes à linge, conseils et astuces.
⬤ Salle de bain : Articles de toilette, hygiène bucco-dentaire, eau (y compris le chlore et le fluor), soins personnels, soins de la peau et quelques recettes de soins de la peau maison, armoire à pharmacie, coiffure, nettoyage (y compris le nettoyage en profondeur/le dépassement des principes de base de la cuisine !)
⬤ Chambre à coucher : Achat de matelas, oreillers, linge de maison, tout sur les certifications et les matériaux, préservatifs et lubrification, prévention de la grossesse/fertilité, conseils pour le sommeil, lumière bleue, trucs et astuces pour le nettoyage de la chambre à coucher.
⬤ Salon : Qualité de l'air intérieur, purificateurs d'air, filtres, meubles et tapis (matériaux et autres), désodorisants (échanges de clés, astuces sur les huiles essentielles et informations sur les bougies), sensibilisation aux moisissures, protection contre les champs électromagnétiques.
⬤ Jardin : Entretien de la pelouse, protection solaire, protection contre les insectes, soins après-soleil et mise à la terre.
Qu'il s'agisse de s'attaquer aux toxines, de rénover votre cuisine, de faire un jardin plus vert ou de laver votre linge plus proprement, A Healthier Home vous aidera à créer un mode de vie durable et sûr, bénéfique à la fois pour votre corps et votre esprit. Chaque recoin de votre maison peut être amélioré pour mieux vous servir, vous et votre famille - il suffit de commencer !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780760377604 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 176 |
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