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Titre original :
A Short Introduction to Helping Young People Manage Anxiety
Contenu du livre :
L'anxiété est un problème de plus en plus courant chez les jeunes, mais il en existe de nombreuses causes et de nombreux types différents, et il peut être difficile de savoir par où commencer pour la comprendre et savoir comment l'aider au mieux.
Ce guide facile à lire fournit des informations sur les différents types d'anxiété et sur les raisons pour lesquelles certains jeunes souffrent d'anxiété. Il contient également de nombreux conseils et astuces sur la manière d'aider et de soutenir les jeunes. Outre les types d'anxiété les plus courants, tels que l'anxiété généralisée et l'anxiété sociale, il aborde également les problèmes ou les troubles qui peuvent accompagner l'anxiété, tels que la dépression, l'automutilation et les troubles obsessionnels compulsifs. Des études de cas sont présentées tout au long de l'ouvrage pour illustrer des situations de la vie réelle, et le livre comprend des conseils d'auto-assistance pour les jeunes afin de les aider à gérer leur anxiété.
Il s'agit d'une courte introduction idéale à l'anxiété chez les jeunes et à la manière d'aider et de soutenir les jeunes à gérer et à faire face à l'anxiété.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781849055574 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 112 |
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