Avis des lecteurs
Résumé:Dynamic Embodiment of the Sun Salutation propose une exploration approfondie du Surya Namaskar en tant que pratique significative et transformatrice, en se concentrant sur l'intégration du yoga traditionnel avec les interprétations contemporaines de l'expérience corporelle.
Avantages:Le livre fournit des connaissances ciblées, une contextualisation importante et encourage une recherche corporelle sophistiquée, ce qui en fait une ressource précieuse pour les praticiens du yoga et de la thérapie par le yoga.
Inconvénients:Aucun inconvénient particulier n'a été mentionné dans la revue.
(basé sur 1 avis de lecteurs)
Titre original :
A Dynamic Embodiment Approach to the Sun Salutation
Contenu du livre :
Dynamic Embodiment of the Sun Salutation(R) Pathways to Balancing the Chakras and the Neuroendocrine System vous guide pour faire la Salutation au Soleil avec plus d'aisance en intégrant la prise de conscience des indices d'incarnation des glandes et des chakras et le mouvement neuro-développemental. Tout ce qui se trouve dans ce livre peut être appliqué à votre pratique personnelle et à votre santé générale, ou à l'enseignement aux autres. Il propose une approche douce, organique mais puissante des postures et des transitions entre elles. Ce que vous apprendrez est efficace et surprenant. Il y a un mystère tangible dans l'accès à cette capacité, que nous avons tous, d'incarner le système endocrinien et les champs d'énergie qui y sont liés.
En travaillant avec le système endocrinien et ses corrélations avec les chakras, nous ancrons le subtil dans le corps physique. Apprenez la combinaison dynamique de la nature électrique spécifique et de la nature circulatoire systémique du système neuroendocrinien. Découvrez comment l'emplacement anatomique des glandes et les tensions spatiales (ou tenségrité) qui les entourent sont le pont naturel pour activer l'énergie nécessaire à une vie épanouie.
L'une des voies d'accès à ces stimuli dynamiques est l'approche développementale du Body Mind Centering, transmise par le Dr Martha Eddy, maître enseignant du BMC(R), à travers la lentille de l'incarnation dynamique. Cette approche comprend une compréhension du positionnement soigneux du squelette, des mouvements activant le cerveau et de l'équilibre hormonal, ainsi que l'intégration de contextes somatiques sociaux plus larges tels que l'impact du mode de vie, les influences culturelles et intergénérationnelles. À une époque où il est fort probable qu'au moins une personne de votre entourage soit aux prises avec un déséquilibre de la thyroïde, des glandes surrénales ou des glandes reproductrices, ce livre fournit des informations sur l'impact physique, émotionnel et spirituel de l'harmonisation avec les glandes et les empreintes du développement de la petite enfance lors de la pratique de la salutation au soleil. Il comprend des indices sur ce qu'il faut faire lorsque le yoga ou le travail endocrinien provoque le chaos - des déclencheurs de traumatismes, de l'envahissement de la kundalini, à la confusion de la vie de base. Il vous donne les outils pour vous aider à vous ancrer et à ancrer les autres, et pour agir de façon centrée dans un monde dynamique.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781912085996 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 252 |
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