Avis des lecteurs
Résumé:L'ouvrage propose un aperçu des rituels saisonniers d'autosoins, encourageant la pleine conscience et la gratitude. De nombreux lecteurs ont trouvé le concept bénéfique, en particulier pour faire face à des défis tels que la dépression saisonnière et l'épuisement créatif. Si certains ont apprécié les poèmes, d'autres se sont montrés moins enthousiastes.
Avantages:Aide à prendre soin de soi, favorise la pleine conscience et la gratitude, encourage la créativité, offre des suggestions pratiques, convient aux personnes souffrant de dépression saisonnière, idéal pour planifier la nouvelle année.
Inconvénients:Certains lecteurs n'ont pas apprécié les poèmes, il se peut que tout le monde n'y trouve pas son compte.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
A Year in Practice: Seasonal Rituals and Prompts to Awaken Cycles of Creative Expression
Contenu du livre :
Un guide saisonnier de pratiques holistiques qui offrent de la clarté, activent l'espoir, honorent la nature et inspirent le chercheur créatif tout au long de l'année.
"Les saisons et les cycles de la nature ont un pouvoir incroyable sur tout ce qui touche à notre vie, en particulier sur notre créativité", déclare la poétesse Jacqueline Suskin. "La terre nous montre quand nos réserves créatives peuvent augmenter ou diminuer. Lorsque nous écoutons et suivons la nature, nous nous connectons à une source inépuisable d'imagination, d'inspiration et de beauté". Avec Une année en pratique, Suskin partage des méthodes holistiques pour aider les lecteurs à explorer et à renforcer leur pratique créative en accédant aux conseils fournis par les rythmes de la nature.
Écrit en synchronisation avec la progression des saisons, Une année en pratique est un programme de techniques holistiques et d'incitations à la tenue d'un journal pour nourrir le chercheur créatif tout au long de l'année. Quatre chapitres à thème saisonnier vous permettent de rester en contact avec les phases naturelles de contraction et d'expansion créatives, de l'hibernation tranquille de l'hiver à la communion jubilatoire et expressive de l'été. Utilisé régulièrement, ce livre vous permettra de surmonter les blocages artistiques, d'approfondir votre capacité d'autoréflexion, de cultiver des routines créatives et de trouver de nouveaux niveaux d'inspiration et de satisfaction.
"Il est essentiel que nous passions du temps à rêver, à fabriquer et à nous reposer dans un état de rêverie", déclare Suskin. Elle propose ici des outils pratiques et des rituels créatifs pour vous aider à vous adapter aux énergies de chaque saison, afin d'enrichir votre créativité par la prise de conscience, l'expression émotionnelle, la fantaisie exploratoire et des niveaux d'imagination toujours plus profonds.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781649631343 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 240 |
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