Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre de cuisine est très apprécié pour la variété de ses recettes, sa facilité d'utilisation, ses illustrations attrayantes et ses repas sains et savoureux. Bien qu'il s'adresse aux adeptes de l'alimentation saine et qu'il propose des recettes saisonnières, certains lecteurs ont noté un manque de listes de courses et des plans de repas limités en fonction de certaines restrictions alimentaires.
Avantages:Variété de recettes, facile à suivre, photos pour la plupart des recettes, saines et savoureuses, recettes saisonnières, bonnes pour les débutants et les cuisiniers chevronnés, comprend des ressources pour la planification des repas.
Inconvénients:Listes de courses limitées, moins de plans de repas que ce qui est décrit, quelques ingrédients difficiles à trouver.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
Clean Eating for Every Season: Fresh, Simple Everyday Meals
Contenu du livre :
Améliorer votre vie un repas à la fois.
L'essence même de l'alimentation saine est de consommer des aliments tels qu'ils ont été produits par la nature, ou aussi proches que possible. Il ne s'agit pas d'un régime, mais d'une approche de la nourriture et de sa préparation qui permet d'améliorer sa vie, un repas à la fois. Quel est le meilleur moyen de rester sur la bonne voie en adoptant un mode d'alimentation saine pour rester en bonne santé ? Une bonne planification.
Clean Eating for Every Season vous emmène au-delà de la nourriture que vous consommez, en explorant la multitude de bienfaits pour la santé et la nutrition dont vous pouvez bénéficier lorsque vous adoptez un mode de vie sain. Dans tous les cas, l'alimentation saine consiste à consommer des aliments entiers dans leur état le plus naturel, ou le plus proche possible de cet état. En adoptant une approche créative mais réalisable de la cuisine, les lecteurs découvrent qu'il est facile de rehausser les saveurs naturelles de n'importe quel repas sans compromettre l'intégrité de leurs aliments. En fin de compte, Clean Eating, c'est de la vraie nourriture, pour une vie saine et heureuse.
Dans Clean Eating for Every Season, vous trouverez plus de 250 recettes faciles pour une vie saine tout au long de l'année, ainsi que des plans de repas en prime pour faciliter les achats, la cuisine et l'alimentation, qui sont tout aussi délicieux que nutritifs.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781493030996 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 352 |
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