Unbelievabowl Paleo : 60 recettes saines d'un seul plat que vous ne croirez pas sans produits laitiers ni gluten

Note :   (4,8 sur 5)

Unbelievabowl Paleo : 60 recettes saines d'un seul plat que vous ne croirez pas sans produits laitiers ni gluten (Kelsey Preciado)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre de cuisine est très apprécié pour ses recettes délicieuses et accessibles qui répondent à diverses préférences alimentaires, en particulier le régime paléo. Les lecteurs apprécient la clarté des instructions, la beauté des photographies et la facilité de préparation, qui en font un livre adapté aux personnes et aux familles très occupées. Le concept du bol résonne bien avec de nombreux lecteurs, offrant une solution amusante et polyvalente pour le dîner. Cependant, quelques lecteurs ont mentionné un manque de créativité dans certaines recettes, bien que ce ne soit pas un sentiment courant.

Avantages:

Des recettes délicieuses et saines
Des ingrédients accessibles et des préparations simples
Une belle photographie
Des instructions claires
Polyvalent pour différents régimes alimentaires
Familial
Idéal pour préparer les repas
Une présentation attrayante.

Inconvénients:

Quelques critiques ont estimé que certaines recettes manquaient de créativité ; certains peuvent trouver l'accent paléo limitant s'ils suivent d'autres préférences alimentaires.

(basé sur 266 avis de lecteurs)

Titre original :

Unbelievabowl Paleo: 60 Wholesome One-Dish Recipes You Won't Believe Are Dairy- And Gluten-Free

Contenu du livre :

Repas sains et tout-en-un pour tous les paléo-mangeurs.

La fondatrice de Little Bits of Real Food, Kelsey Preciado, rend la préparation de plats durables à faible teneur en glucides et à haute teneur en protéines plus facile que jamais grâce à cette collection de repas satisfaisants sous forme de bol. Kelsey combine de vrais aliments comme des protéines maigres, des légumes frais et des fruits et légumes éclatants, et les associe à des sauces créatives pour créer des repas propres et complets qui vous rassasieront, vous donneront de l'énergie et vous permettront de vous sentir en pleine forme.

Commencez la journée du bon pied avec des petits déjeuners rassasiants comme le Chunky Paléo Granola & Fruit Bowl et le Bacon, Dill & Sweet Potato Mash. Faites le plein de verdure avec la salade de poulet crémeux Chipotle-Ranch et la carne asada marinée aux agrumes, servies sur du riz au chou-fleur à la lime et à la coriandre pour une portion supplémentaire de légumes. Faites-vous plaisir tout en mangeant sainement avec les versions nettoyées par Kelsey des classiques à emporter comme le bol de roulés de laitue au poulet au sésame et des aliments réconfortants comme le bol de pain de viande parfait et de purée de pommes de terre, et satisfaites vos envies de sucré de façon facile et paléo avec des desserts comme le bol de gâteau au double chocolat au micro-ondes.

Que vous soyez un adepte du paléo, un novice en matière de faible teneur en glucides ou que vous essayiez simplement de réduire les produits laitiers et le gluten dans votre alimentation, ce livre contient tout ce que vous recherchez, dans un seul bol.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781645670186
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2020
Nombre de pages :160

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)