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Titre original :
A World of Mindfulness
Contenu du livre :
Je suis ici. Je sais qui je suis.
Je respire l'odeur de l'herbe chauffée par le soleil et cela remplit mes poumons d'énergie. Partout, les parents, les éducateurs et les professionnels de la santé reconnaissent l'importance de la pratique de la pleine conscience, en particulier pour les enfants. La méditation et le yoga deviennent des activités courantes dans les classes de maternelle et au-delà.
Prendre le temps de se calmer et de prêter attention à leurs pensées et à leur corps aide les enfants à se sentir calmes, concentrés et maîtres d'eux-mêmes. Dans A World of Mindfulness, le texte méditatif reflète les façons sensorielles dont les enfants font l'expérience de la vie, de la sensation de leurs muscles lorsqu'ils courent...
au son d'une page qui se tourne... au goût chargé de mémoire des biscuits fraîchement sortis du four. Les émotions positives et négatives sont reconnues et affirmées de la même manière, et un fort sentiment d'identité est renforcé.
Richement illustré par onze artistes avec de toutes nouvelles illustrations originales, A World of Mindfulness créera ses propres moments de tranquillité lorsque les enfants revisiteront ses pages somptueuses. Une note finale sur la pratique de la pleine conscience complète ce livre d'images, ce qui en fait une ressource utile pour la maison, la classe et au-delà.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781772781380 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 32 |
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