Un guide simple pour le pas de l'avant-pied : La marche naturelle

Note :   (3,9 sur 5)

Un guide simple pour le pas de l'avant-pied : La marche naturelle (Dirk Beckmann)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « A Simple Guide to the Forefoot Step » de Dirk Beckmann a été bien accueilli car il fournit des conseils clairs, concis et pratiques sur l'adoption d'un style de marche sur l'avant-pied, que de nombreux utilisateurs ont trouvé bénéfique pour réduire l'impact de la marche et améliorer le mouvement. Si certains lecteurs ont été déçus par le manque de profondeur d'autres ouvrages sur la marche pieds nus, ils ont loué le livre de Beckmann pour son organisation et sa clarté.

Avantages:

Présentation claire et concise, facile à lire et à comprendre.
Il contient des informations précieuses sur le pas de l'avant-pied et ses avantages.
Les utilisateurs font état d'une amélioration de leurs mouvements et d'une diminution de la gêne occasionnée par la marche.
Les avis positifs d'experts dans le domaine renforcent la crédibilité.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé que d'autres livres sur la marche pieds nus manquaient de profondeur et de techniques.
Un lecteur a mentionné le nombre limité de pages du livre, ce qui pourrait impliquer une couverture moins complète.
Il a été fait mention d'un coût plus élevé que celui d'autres guides similaires.

(basé sur 5 avis de lecteurs)

Titre original :

A Simple Guide to the Forefoot Step: Natural Walking

Contenu du livre :

Apprenez le schéma de marche fonctionnel - le pas de l'avant-pied - et découvrez un nouveau vous.

Débarrassez-vous des diverses causes de problèmes de pieds ou de maux de dos et sentez-vous plus agile, plus mobile, plus dynamique et plus endurant - et tout cela d'une manière totalement naturelle. En outre, vous améliorerez votre posture et pourrez vous faire remarquer par votre belle apparence.

Découvrez tout cela dans ce livre. Rédigé de manière simple et accessible, il regorge de photos et d'exercices qui vous permettront de commencer immédiatement.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9783842321762
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)