Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre sur le rêve lucide allie divertissement et contenu informatif, ce qui le rend attrayant tant pour les novices que pour les praticiens chevronnés. Les lecteurs apprécient le style d'écriture attrayant, les éléments illustratifs et les techniques pratiques qui promettent d'améliorer les expériences de rêve. Cependant, certains trouvent qu'il manque de profondeur et de rigueur scientifique, et quelques sections pourraient bénéficier d'explications plus détaillées.
Avantages:Style d'écriture attrayant, présentation amusante et vivante, bien illustrée, convenant à la fois aux débutants et aux lecteurs expérimentés, techniques pratiques qui donnent des résultats, histoires secondaires divertissantes et humour facilitant la compréhension.
Inconvénients:Manque de profondeur dans certains domaines, en particulier pour les utilisateurs avancés, peut sembler trop simplifié ou orienté vers la culture pop pour certains adultes, quelques techniques peuvent sembler ne pas être étayées par des preuves scientifiques, et la couverture des chapitres peut sembler inégale.
(basé sur 173 avis de lecteurs)
Titre original :
A Field Guide to Lucid Dreaming: Mastering the Art of Oneironautics
Contenu du livre :
Réveillez-vous et rêvez.
Imaginez que vous fassiez l'expérience de toutes les choses qui se produisent dans les rêves, mais avec une différence extraordinaire : Vous êtes "lucide", c'est-à-dire que vous contrôlez consciemment et joyeusement la situation. Plus qu'une simple aventure (oui, vous pouvez voler), un rêve lucide est un moment propice à la pensée créative, à la guérison, à l'inspiration et à la connaissance de soi.
Ce guide vivant du rêve montre étape par étape comment devenir lucide, puis ce qu'il faut faire une fois éveillé dans le monde du rêve. Il explique comment se reconnecter aux rêves, l'importance de tenir un journal et de chronométrer les cycles de sommeil paradoxal. Comment utiliser de simples tests de réalité pour différencier les états de veille et de sommeil. Comment incuber un rêve pour résoudre un problème.
Avec chaque rêve, nous échouons sur les rives de notre propre paysage intérieur. Apprenez maintenant à explorer ce monde étrange et passionnant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780761177395 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 288 |
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