Note :
Le livre « Heavy Flow : Breaking the Curse of Menstruation » d'Amanda Laird est salué pour son approche complète, accessible et responsabilisante de la compréhension des menstruations et de la santé des femmes. Les critiques le recommandent pour son contenu informatif, sa discussion sur la stigmatisation culturelle entourant les menstruations, son contexte historique, ses conseils pratiques et son encouragement à des discussions ouvertes sur la santé menstruelle. Nombreux sont ceux qui pensent qu'il devrait s'agir d'une lecture obligatoire pour tout le monde, en particulier pour celles qui ont leurs règles.
Avantages:⬤ Accessible, informatif, stimulant
⬤ couvre un large éventail de sujets liés à la menstruation
⬤ encourage une discussion ouverte sur la menstruation
⬤ fournit un contexte historique et des informations pratiques sur la santé
⬤ encourage une perception positive de la santé menstruelle
⬤ style d'écriture engageant et plein d'esprit
⬤ convient à tous les âges et à tous les sexes
⬤ remet en question la stigmatisation et les mythes associés à la menstruation.
⬤ Certains lecteurs ont noté que les qualifications de l'auteur diffèrent de celles d'un diététicien agréé
⬤ quelques uns ont estimé que le livre ne fournissait pas suffisamment de connaissances spécialisées sur les menstruations
⬤ quelques critiques concernant des affirmations spécifiques ou la profondeur de la couverture de certains sujets.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Heavy Flow: Breaking the Curse of Menstruation
Finaliste du prix Kobo Emerging Writer Prize in Nonfiction 2020.
Que savez-vous de votre cycle menstruel ?
Votre cycle menstruel est votre cinquième signe vital, un baromètre de la santé et du bien-être aussi révélateur que votre pouls ou votre tension artérielle. Pourtant, la plupart d'entre nous considèrent nos règles comme une simple source de désagrément et d'embarras.
Les raisons en sont vastes et complexes, et nombre d'entre elles sont enracinées dans la misogynie. Le fait est que les femmes du monde entier reçoivent un enseignement minimal sur les menstruations, et les messages qu'elles reçoivent sont négatifs : les règles sont douloureuses et dégoûtantes, elles nous transforment en désordre hormonal, et il ne faut pas en parler.
En examinant l'histoire de la honte et de la stigmatisation des règles et ses effets sur la santé et le bien-être des femmes aujourd'hui, ainsi qu'en fournissant un cours accéléré sur les soins menstruels, Heavy Flow vise à lever le voile sur les menstruations et à rompre la malédiction une fois pour toutes.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)