Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour son exploration perspicace de la pleine conscience et de la méditation, offrant une sagesse profonde et des techniques pratiques. De nombreux lecteurs apprécient sa clarté et sa profondeur, qui le rendent accessible aussi bien à ceux qui découvrent ces concepts qu'à ceux qui ont plus d'expérience. Cependant, certains ont trouvé les premiers chapitres difficiles et ont suggéré de commencer ailleurs dans le texte pour en apprécier pleinement le contenu.
Avantages:Les lecteurs font l'éloge de ce livre pour ses idées profondes, sa clarté et son accessibilité. Il est une source de réconfort et de transformation pour beaucoup, encourageant une réflexion et une pratique continues. L'écriture est décrite comme étant magnifiquement conçue, évitant un langage trop complexe tout en transmettant des concepts profonds. Il propose des techniques précieuses pour la pleine conscience et pour faire face aux défis de la vie.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé le premier chapitre trop abstrait et difficile à comprendre, suggérant qu'il pourrait décourager les nouveaux venus. En outre, quelques lecteurs ont noté que le livre ne contenait pas d'instructions détaillées sur des techniques de méditation spécifiques, ce qui pourrait constituer un inconvénient pour ceux qui recherchent des conseils pratiques.
(basé sur 84 avis de lecteurs)
Titre original :
A Gradual Awakening
Contenu du livre :
Dans cet ouvrage intelligent et accessible, Stephen Levine, poète acclamé et professeur de méditation, initie les lecteurs à la méditation.
Rempli de conseils pratiques et d'anecdotes personnelles, A Gradual Awakening explique la valeur de la méditation en tant que moyen d'atteindre la conscience, et fournit aux lecteurs des conseils détaillés sur la façon d'établir une pratique. S'inspirant de son expérience personnelle et de sa compréhension de la méditation vipassana, Levine a conçu un livre inspirant pour toute personne intéressée par un développement personnel profond.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780385262187 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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