Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un outil pratique pour répertorier les randonnées à vélo, en particulier pour les cyclistes amateurs et sportifs. Il fournit des informations utiles et une section de journal bien structurée qui permet d'enregistrer les activités d'entraînement croisé. Bien qu'il ne réponde pas aux besoins des cyclistes professionnels, il est très apprécié des cyclistes occasionnels.
Avantages:Facile à utiliser pour cataloguer les sorties à vélo, contient des informations et des conseils utiles, excellente section de journal pour le cyclisme et l'entraînement croisé, convient aux cyclistes récréatifs et sportifs.
Inconvénients:Il n'est pas idéal pour les cyclistes professionnels ou semi-professionnels à la recherche d'un journal plus technique.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide: Programs, Tips, and Techniques to Enjoy Cycling Year-Round
Contenu du livre :
Les cyclistes sont des passionnés.
Mais pour le cycliste sur route ou le vététiste moyen, il est difficile de trouver un carnet d'entraînement de base - jusqu'à présent. Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide de John Reeser est un journal pratique qui comprend non seulement l'essentiel - la date, la distance, l'heure de la sortie, le parcours, la vitesse et les remarques personnelles - mais aussi de nombreuses informations utiles et amusantes sur les étirements, la façon de réparer une crevaison en moins de trois minutes, les outils dont il ne faut pas se passer, et bien d'autres choses encore.
Il propose également des conseils sur l'entraînement en vue d'une course d'un siècle, des listes de contrôle sur la façon de s'habiller pour être à l'aise à vélo, et un tableau des calories brûlées pour vous aider à atteindre votre poids idéal à vélo.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781579540562 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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