Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour ses conseils pratiques et perspicaces sur la façon de surmonter le perfectionnisme et de s'épanouir. Les lecteurs apprécient le style clair de l'auteur et ses exemples concrets, qui les aident à s'approprier les concepts présentés. Le livre comprend des exercices d'autoréflexion et met en avant les thèmes de la féminité et de l'authenticité.
Avantages:De grandes idées et un contenu qui change la vie, clair et facile à lire, des exercices pratiques, célèbre la féminité, encourage l'acceptation de soi et la liberté personnelle, relie les concepts à la vie de tous les jours, des exemples concrets.
Inconvénients:⬤ Certaines lectrices peuvent être confrontées à la critique intérieure et au perfectionnisme lorsqu'elles s'engagent dans le livre
⬤ peut ne pas trouver d'écho chez tout le monde
⬤ certaines critiques indiquent qu'il n'est pas complet pour toutes les situations.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
Killing the Perfectionist Within: A Self-Help Guide for Women Suffering from Perfectionism, Anxiety, and Chronic Fatigue Syndrome
Contenu du livre :
Libérez-vous de vos attentes, réduisez votre anxiété et acceptez-vous complètement tel que vous êtes en ce moment. Honor nous enseigne la beauté d'être moyen grâce à son style d'écriture amusant et accessible et aux exercices pratiques du cahier d'exercices.
- Vivez avec plus de confiance en vous et d'énergie.
- Réduisez votre anxiété et votre pression sur vous-même.
- Soyez la personne que vous avez toujours voulu être.
"J'ai adoré ce livre ! J'ai pris plaisir à le lire aujourd'hui en buvant une tasse de thé et en levant les pieds. Il est très accessible et facile à lire, mais aussi très perspicace, utile et pratique. -Shae M (psychologue)
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781638127680 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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