Trouble Sleeping?: Evolve Your Spirituality
La clé de tout cela est l'hygiène du sommeil et la purification du cœur.
Faites-vous partie des 60 % de la population qui ont du mal à dormir plusieurs nuits par semaine ? Si c'est le cas, vous devez savoir qu'il est essentiel de bien dormir pour que votre corps soit protégé contre toute infection et y réponde de manière optimale.
Comprendre les signaux que votre corps vous envoie sur votre état spirituel, physique et émotionnel permet d'améliorer votre cycle de sommeil et de dormir de manière réparatrice.
Si vous...
- vous réveillez généralement à l'aube et traversez des périodes de sommeil interrompu ;
- voulez vous réveiller reposé, dormir profondément pour détendre l'esprit et avoir un sommeil agréable ;
- avez besoin de vous débarrasser d'habitudes malsaines et de gérer vos émotions pour améliorer votre santé spirituelle et votre bien-être général.
... alors je veux partager une sagesse spirituelle ancestrale entrelacée de connaissances modernes pour vous aider à découvrir les bienfaits d'un bon sommeil et à vivre une expérience réparatrice.
La clé de tout cela est l'hygiène du sommeil et la purification du cœur.
Vos habitudes nocturnes peuvent transformer votre vie. C'est pourquoi, avec ce livre, je veux vous guider vers la tranquillité intérieure afin que vous puissiez vous reposer le cœur libre de toute inquiétude.
Je vous aiderai à faire une analyse interne de votre journée et à observer chaque moment que vous avez vécu, les personnes que vous avez rencontrées, la façon dont elles vous ont regardé et ce que vous avez ressenti. Je vous donnerai les outils pour trouver la paix avant de vous endormir et entrer dans un processus profond de renforcement intérieur.
Le monde a besoin que vous dormiez heureux et que vous révéliez les talents uniques qui sont en vous. Pour cela, vous devez vous connecter à l'amour de Dieu et prendre conscience de votre valeur devant Lui.
| ISBN : | 9788835444824 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Actuellement disponible, en stock.
