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Titre original :
Three Men on a Diet: A Very English Approach to Losing Weight
Contenu du livre :
Trois hommes au régime est l'histoire très drôle et brutalement honnête de trois hommes puissants qui n'ont rien à gagner et beaucoup à perdre : un livre de régime avec une différence.
Trois hommes au régime, c'est l'histoire de George, Reggie et Sebastian, trois amis d'âge mûr, amateurs de nourriture et de boissons, qui apprennent à réduire leur apport calorique sans perdre leur joie de vivre. Déterminé à améliorer son apparence et sa santé avant qu'il ne soit trop tard (et après s'être fait dire qu'il ressemblait à un bouledogue en gestation), Reggie persuade les autres de se joindre à lui dans une quête de cinq mois pour perdre trois kilos.
Chacun a son propre degré de cynisme, d'engagement et de volonté de faire des compromis sur le petit-déjeuner, les fêtes et l'alcool. Au milieu d'un éventail d'informations déconcertant (qu'est-ce qu'un glucide ? Qu'est-ce qu'une graisse saturée ? Combien d'unités dans une bouteille de vin ? ), ils apprennent ensemble à surmonter les obstacles tels que la mayonnaise, le chocolat et le fromage, et se soutiennent mutuellement lors des pesées bimensuelles et des différents niveaux de réussite avec le régime rapide, le régime Atkins et d'autres régimes. Ils espèrent au moins arrêter de ronfler et raviver leur vie amoureuse.
Accompagnez le trio dans son périple et découvrez la vérité sur les régimes. Ce guide hilarant et réaliste bouscule les règles : c'est un livre anti-régime pour ceux qui apprécient les bonnes choses de la vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781472129130 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 224 |
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