Transformer vos dragons : comment transformer les schémas de peur en pouvoir personnel

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Transformer ses dragons » est très apprécié pour son approche perspicace et pratique de l'auto-assistance, axée sur la compréhension et la maîtrise des peurs personnelles représentées par des « dragons ». Il comprend des exercices et des métaphores qui trouvent un écho profond chez les lecteurs, ce qui en fait un outil efficace de développement personnel. Cependant, quelques lecteurs ont trouvé le contenu moins utile s'ils étaient déjà familiarisés avec des concepts similaires provenant d'autres sources.

Avantages:

Le livre est considéré comme extrêmement utile et perspicace, fournissant des explications claires et des méthodes pratiques pour surmonter les problèmes personnels. De nombreux lecteurs apprécient les métaphores attrayantes, en particulier l'utilisation de « dragons », qui les aident à visualiser et à séparer leurs peurs de leur identité. L'ouvrage comprend des exercices utiles pour l'auto-examen et des mesures concrètes pour le développement personnel. En outre, il est recommandé par des professionnels de la santé mentale et noté pour sa pertinence et son applicabilité intemporelles.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont estimé que le livre n'apportait pas d'informations nouvelles s'ils étaient déjà familiarisés avec des concepts psychologiques similaires. Quelques-uns ont exprimé le désir d'une transformation plus profonde, plus mystique, plutôt que d'une approche strictement psychologique. En outre, certains ont trouvé que, bien que le livre fournisse des informations précieuses, toutes les informations ne s'appliquaient pas directement à leurs expériences personnelles.

(basé sur 62 avis de lecteurs)

Titre original :

Transforming Your Dragons: How to Turn Fear Patterns Into Personal Power

Contenu du livre :

Le Dr Stevens décrit la source principale de la peur humaine : les dragons intérieurs qui consomment le pouvoir par l'avidité, la dépréciation de soi, l'arrogance, l'impatience, le martyre, l'autodestruction et l'entêtement pur et simple.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781879181175
• Auteur : Jos Stevens
• Éditeur : Bear & Co
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2001
• Nombre de pages : 416