Avis des lecteurs
Résumé:Le livre sur le traumatisme de la trahison a reçu des critiques extrêmement positives, soulignant sa capacité à apporter du réconfort, de la compréhension et des outils pratiques pour la guérison. Les lecteurs apprécient les recherches approfondies et les idées proposées par le Dr Skinner, qui se sont révélées extrêmement utiles pour les personnes confrontées aux conséquences émotionnelles d'une trahison. Le livre est particulièrement apprécié parce qu'il donne aux lecteurs le sentiment d'être compris et qu'il normalise leurs expériences. Toutefois, certains lecteurs ont fait remarquer que son ton professionnel pouvait sembler un peu trop clinique pour certains.
Avantages:⬤ Réconfortant et validant pour les lecteurs qui vivent un traumatisme de trahison
⬤ offre des outils et des exercices pratiques pour la guérison
⬤ recherche approfondie et information perspicace
⬤ aide les individus à se sentir compris et moins seuls dans leurs luttes
⬤ fournit une approche structurée pour la guérison
⬤ comprend l'accès à des ressources supplémentaires sur le site Web de l'auteur.
⬤ Un ton un peu trop professionnel pour certains lecteurs
⬤ difficile à lire parfois pendant la guérison
⬤ un commentaire a mentionné le désir d'une plus grande couverture sur le dépassement de la trahison lorsque rester dans la relation n'est pas une option.
(basé sur 33 avis de lecteurs)
Titre original :
Treating Trauma from Sexual Betrayal: The Essential Tools for Healing
Contenu du livre :
L'infidélité sexuelle dans une relation déclenche souvent une cascade d'émotions difficiles et douloureuses chez les personnes trahies. Après la découverte de l'infidélité, les personnes trahies n'arrivent souvent plus à dormir ou à manger.
Elles ne cessent de penser à ce que leur partenaire a fait et commencent à éviter les personnes et les lieux qu'elles appréciaient auparavant. Elles perdent confiance dans les autres et se remettent en question, croyant souvent que quelque chose ne va pas chez elles. Dans de nombreux cas, elles luttent contre la dépression et l'anxiété.
Enfin, elles éprouvent de la colère d'une manière qui les surprend elles-mêmes.
Après plus de dix ans de recherches et d'études, l'ouvrage du Dr Kevin Skinner, Treating Trauma from Sexual Betrayal, offre un aperçu précieux des raisons pour lesquelles les comportements sexuels d'un partenaire en dehors d'une relation sérieuse créent des symptômes qui correspondent au stress post-traumatique (SSPT). Ce livre offre une vision approfondie de la vie des personnes souffrant d'un traumatisme après une trahison sexuelle.
S'appuyant sur les résultats de ses recherches menées auprès de plus de 5 000 personnes ayant subi une trahison, le Dr Skinner explique pourquoi la trahison déclenche un traumatisme et fournit ensuite les outils essentiels à la guérison. Avant de présenter des solutions pour traiter le traumatisme, le Dr Skinner explique pourquoi la plupart des couples ne procèdent pas correctement au processus de révélation et comment une révélation efficace peut conduire à une véritable guérison et au rétablissement (voir le chapitre cinq). Si vous êtes bloqué(e) et ne savez pas comment procéder, vous apprendrez au chapitre sept comment commencer à agir pour entamer votre processus de guérison.
Si vous souffrez d'une trahison sexuelle, la guérison est possible. Découvrez comment le traitement des symptômes traumatiques peut contribuer à votre guérison. Les solutions spécifiques proposées dans ce livre sont les suivantes 1.
Comment arrêter de revivre ce que votre conjoint a fait (chapitre 9). 2.
Comment constituer une équipe de soutien autour de vous (chapitre 10). 3. Comment résoudre les croyances négatives après la découverte (chapitre 11).
4.
Comment ralentir la course de votre esprit (chapitre 12). Si vous souhaitez comprendre à quoi ressemble le processus de guérison, depuis le début de la découverte jusqu'au processus de rétablissement, une étude de cas est présentée pour vous aider à comprendre l'ensemble du processus de guérison. Il existe des solutions.
Vous pouvez guérir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780977220861 |
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| Reliure : | Broché |
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