Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre constitue un guide concis, informatif et encourageant pour comprendre et gérer l'anxiété chez les enfants, en particulier ceux âgés de 9 à 12 ans. Il combine des explications scientifiques avec des conseils pratiques et des aides visuelles, ce qui le rend accessible aux jeunes lecteurs.
Avantages:⬤ Concis et informatif, sans informations superflues.
⬤ Explication claire et approfondie de l'anxiété et de sa gestion.
⬤ Un style d'écriture accessible avec des illustrations utiles.
⬤ Permet aux enfants de comprendre leur anxiété et d'y faire face.
⬤ Reconnaît le rôle des médicaments et des choix de mode de vie dans la santé mentale.
⬤ Peu de détails sur les types d'anxiété spécifiques, en particulier les TOC, ce qui peut donner à certains lecteurs l'impression de ne pas être représentés.
⬤ Absence de glossaire pour les termes scientifiques complexes, ce qui pourrait aider les enfants anxieux à éviter l'embarras lorsqu'ils discutent de ces termes.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
All about Anxiety
Contenu du livre :
Ce guide est une ressource essentielle pour les préadolescents qui cherchent à acquérir les compétences et les connaissances qui les aideront à vivre avec leur anxiété.
L'anxiété est une émotion qui se manifeste presque tous les jours, qu'il s'agisse des inquiétudes et des préoccupations normales de la plupart d'entre nous, de la peur pure et simple lorsque quelque chose d'effrayant se produit ou des troubles anxieux avec lesquels de nombreux enfants vivent au quotidien. Mais quelles sont les causes de l'anxiété ? Et que pouvons-nous faire pour y remédier ?
Tout sur l'anxiété aborde ces questions sous tous les angles possibles. Les lecteurs apprendront ce qui se passe dans leur cerveau et leur système nerveux central lorsqu'ils se sentent anxieux. Ils découvriront les raisons évolutives de la peur et de l'anxiété et apprendront que l'anxiété n'est pas toujours une mauvaise chose - sauf quand elle l'est ! Plus important encore, les enfants découvriront de nouvelles stratégies pour gérer leur anxiété afin de vivre et de s'épanouir avec l'anxiété.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781506463209 |
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| Reliure : | Relié |
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