Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide bien structuré et informatif pour ceux qui souhaitent adopter un mode de vie végétalien. Il aborde les nuances de la transition vers le véganisme, fournit des conseils et inclut des expériences personnelles de l'auteur, ce qui le rend compréhensible pour les lecteurs. Cependant, certains lecteurs l'ont trouvé parfois prêcheur et culpabilisant, en particulier en ce qui concerne les implications éthiques de la consommation d'animaux.
Avantages:Bien documenté, rédigé dans un style clair et attrayant, il offre des conseils pratiques aux débutants, aborde des sujets importants tels que la nutrition et la planification des repas, inclut des ressources de soutien et est présenté sur un ton conversationnel qui le rend facile à lire.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé le livre prêcheur et culpabilisant, en particulier lorsqu'il aborde la question de la cruauté envers les animaux. L'accent mis sur des messages éthiques forts a découragé ceux qui sont moins concernés par l'aspect éthique du véganisme. En outre, il manque une section de livres de cuisine détaillés, ce qui a déçu certains qui s'attendaient à trouver des recettes.
(basé sur 21 avis de lecteurs)
Titre original :
Simply Vegan: The Complete Stress-Free Guide to Navigating a New Vegan Lifestyle
Contenu du livre :
Le végétalisme n'est pas synonyme de privation...
Bien que cela puisse sembler décourageant au début, il n'est pas aussi difficile ou stressant que vous le pensez d'apporter des changements pour adopter un mode de vie végétalien.
Si vous souhaitez adopter un mode de vie végétalien, mais que vous ne savez pas comment vous y prendre, ne cherchez pas plus loin une introduction approfondie au végétalisme qui vous guidera à chaque étape du processus.
Dans Simply Vegan, voici une fraction de ce que vous découvrirez :
⬤ Pourquoi un régime végétalien est peu coûteux, délicieux et incroyablement sain.
⬤ Un complément utile à votre matinée qui vous motivera et vous engagera à changer de mode de vie.
⬤ Une ressource conviviale contenant des conseils essentiels pour un végétalien en voyage, que vous soyez à la recherche d'un repas indien épicé ou d'une collation mexicaine rapide.
⬤ Les ingrédients d'origine animale à surveiller qui se cachent dans de nombreux aliments et produits cosmétiques.
⬤ Des recettes végétaliennes rapides et savoureuses pour que votre transition se fasse en douceur et qu'il soit facile de s'y tenir.
Et bien plus encore.
Si vous croyez aux principes et aux bienfaits du végétalisme, il vous sera facile de défendre votre choix, surtout si vous disposez des bonnes informations.
Que ce soit pour votre santé, pour l'environnement ou pour des raisons éthiques, un mode de vie végétalien vaut non seulement la vie des animaux, mais aussi la vôtre.
Si vous voulez commencer à vivre une vie consciente et utile en adoptant un mode de vie végétalien, alors vous devriez lire ce livre.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781777463205 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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