Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Caroline Paul « Tough Broad » est un appel à l'action inspirant et stimulant pour les femmes, en particulier les femmes âgées, les encourageant à se lancer dans des aventures en plein air et à affronter leurs peurs. À travers les histoires de femmes remarquables, le livre souligne que le vieillissement ne doit pas limiter le potentiel de chacun. L'écriture est engageante, humoristique et bien documentée, ce qui en fait une lecture agréable pour les femmes comme pour les hommes.
Avantages:Le livre est rempli d'histoires inspirantes, bien documentées, et encourage les lecteurs à dépasser les limites qu'ils se sont imposées. Il est humoristique, racontable et convient à un large public, y compris aux hommes. Les lecteurs apprécient l'équilibre entre les récits personnels et les preuves scientifiques, ce qui en fait une lecture motivante et stimulante qui encourage un mode de vie plus audacieux.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé l'introduction d'activités extrêmes, comme le saut BASE, rebutante et ont estimé que le livre pourrait ne pas plaire à ceux qui ne sont pas des amateurs de sensations fortes. En outre, quelques lecteurs ont exprimé leur déception quant à l'accent mis sur les activités casse-cou, les jugeant potentiellement aliénantes pour ceux qui ne s'identifient pas à ce style de vie.
(basé sur 19 avis de lecteurs)
Titre original :
Tough Broad: From Boogie Boarding to Wing Walking--How Outdoor Adventure Improves Our Lives as We Age
Contenu du livre :
Par l'auteur du best-seller The Gutsy Girl du New York Times, une exploration drôle, inspirante et profondément documentée de la science et de la psychologie du plein air et de la place que nous y occupons avec l'âge.
Caroline Paul a toujours vécu des aventures : Du vélo de montagne dans les Andes boliviennes au montage d'une tente en plein blizzard sur le mont Denali, elle n'a jamais été étrangère à l'exaltation que peut procurer la vie en plein air. Pourtant, à travers tout cela, elle s'est longtemps demandé : "Pourquoi les femmes, comme les hommes, ne sont-elles pas encouragées à continuer à partir à l'aventure jusqu'à un âge avancé ?
Tough Broad est sa quête pour comprendre non seulement comment vivre une vie dynamique dans un corps qui change, mais aussi pourquoi nous devons le faire. Elle plonge dans les recherches actuelles sur le vieillissement et met en lumière les résultats en racontant l'histoire de femmes comme Dot Fisher-Smith, randonneuse de 93 ans, Louise Wholey, plongeuse sous-marine de 80 ans, Drew Brooks, parachutiste de 52 ans, Virginia Rose, ornithologue de 64 ans, et les nombreuses septuagénaires qui font du surf sur la vague de San Diego. Ces femmes ne sont pas des expertes. Mais leurs expériences et les études scientifiques qui les étayent offrent un aperçu important de notre propre santé physique et émotionnelle à mesure que nous vieillissons, montrant que le fait de vieillir n'est pas une raison pour les femmes de se dévaloriser. Tough Broad est un appel plein d'entrain aux femmes pour qu'elles embrassent le plein air, et non qu'elles s'en détournent, dans la cinquantaine, la soixantaine, les soixante-dix ans et au-delà, et pour qu'elles envisagent leur avenir sous un jour nouveau et éblouissant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781635576498 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 288 |
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