Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Time Smart » d'Ashley Whillans explore le concept de la valorisation du temps par rapport à l'argent et fournit des idées et des stratégies pour surmonter la « pauvreté en temps ». Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé révélateur et pratique, certains l'ont critiqué pour son caractère fastidieux et son manque d'originalité.
Avantages:Le livre est bien documenté, accessible et étayé par des données scientifiques. Il offre des conseils pratiques pour améliorer la gestion du temps et le bonheur personnel. De nombreux lecteurs ont trouvé les concepts éclairants et applicables à leur vie quotidienne, encourageant un état d'esprit centré sur le temps et soulignant l'importance de créer des habitudes intentionnelles.
Inconvénients:Les critiques ont indiqué que le livre pouvait être fastidieux, qu'il manquait d'originalité et que sa pertinence pour des personnes se trouvant dans des situations économiques différentes était sujette à caution. Certains ont également souligné des problèmes tels que le plagiat, des problèmes de formatage avec les outils d'auto-évaluation, ainsi qu'une focalisation excessive sur les personnes aisées, négligeant des questions sociétales plus larges.
(basé sur 48 avis de lecteurs)
Titre original :
Time Smart: How to Reclaim Your Time and Live a Happier Life
Contenu du livre :
Il y a 80 % de chances que vous soyez pauvre, c'est-à-dire que vous manquiez de temps.
Quatre adultes sur cinq déclarent avoir l'impression d'avoir trop à faire et pas assez de temps pour le faire. Ces personnes qui manquent de temps éprouvent moins de joie chaque jour. Elles rient moins. Elles sont en moins bonne santé, moins productives et plus susceptibles de divorcer. Dans une étude, le stress lié au temps a eu un effet négatif plus important sur le bonheur que le chômage.
Comment échapper aux pièges du temps qui nous font nous sentir ainsi et nous empêchent de vivre au mieux de nos capacités ?
Time Smart est votre guide pour reprendre le temps que vous perdez dans des tâches sans intérêt et des corvées peu gratifiantes. Ashley Whillans, auteur et professeur à la Harvard Business School, vous propose des stratégies éprouvées pour améliorer votre « aisance temporelle ». Les techniques proposées par Whillans vous permettront de libérer des secondes, des minutes et des heures qui, à long terme, deviendront des semaines et des mois que vous pourrez réinvestir dans des activités positives et saines.
Time Smart ne se contente pas de vous dire quoi faire. Il vous montre aussi comment le faire, en vous aidant à changer d'état d'esprit pour que ces activités fassent partie de votre quotidien, grâce à des évaluations, des listes de contrôle et des activités que vous pouvez mettre en œuvre immédiatement. Les stratégies présentées par Whillans vous aideront à passer à une vie intelligente sur le plan temporel et, ce faisant, à construire une vie plus heureuse et plus satisfaisante.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781633698352 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 208 |
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