Note :
Dans l'ensemble, le livre a reçu des commentaires positifs parce qu'il est attrayant, facile à lire et instructif, en particulier dans le contexte de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). De nombreux lecteurs l'ont trouvé utile à la fois pour leur compréhension personnelle et leur application professionnelle. Toutefois, certaines critiques ont été formulées concernant le manque de prise en compte des facteurs biologiques dans la santé mentale.
Avantages:⬤ Engageant et facile à lire
⬤ bien écrit par un pionnier de la thérapie cognitive
⬤ fournit des principes fondamentaux et est à jour
⬤ offre des explications claires convenant à la fois aux professionnels et aux lecteurs profanes
⬤ contient des études de cas utiles et des applications pratiques
⬤ bien accueilli en tant que ressource pour comprendre les troubles émotionnels.
⬤ Certains lecteurs soulignent qu'il ne tient pas compte des causes génétiques ou biologiques de la maladie mentale
⬤ mentionne que la connaissance d'autres théories psychologiques peut améliorer la compréhension
⬤ quelques critiques sur le besoin d'une exploration plus solide de certains aspects de la thérapie.
(basé sur 67 avis de lecteurs)
Cognitive Therapy and the Emotional Disorders
La personne émotionnellement perturbée est-elle victime de forces dont elle n'a pas conscience et sur lesquelles elle n'a aucun contrôle ? Telle est la croyance sur laquelle reposent la neuropsychiatrie, la psychanalyse et la thérapie comportementale. Et si ce postulat était erroné ? Que se passe-t-il si les difficultés psychologiques d'une personne proviennent de ses propres hypothèses erronées et de ses conceptions erronées d'elle-même et du monde ? Il est possible d'aider cette personne à reconnaître et à corriger les distorsions de la pensée qui sont à l'origine de ses troubles émotionnels.
L'un des fondateurs de la thérapie cognitive a rédigé un guide clair et complet de sa théorie et de sa pratique, mettant en lumière des concepts importants tels que : - Apprendre la signification des messages cachés - Écouter ses pensées automatiques - Le rôle de la tristesse, de la colère et de l'anxiété - Comprendre et surmonter les phobies et la dépression - Appliquer le système cognitif de la thérapie à des problèmes spécifiques "Un livre écrit par un contributeur important à nos connaissances... immensément lisible, logique et cohérent...
C'est Beck à son meilleur. "-- Psychiatrie
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)