Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Wild Remedy » d'Emma Mitchell est une exploration magnifiquement illustrée et structurée des pouvoirs curatifs de la nature, en particulier en ce qui concerne la santé mentale et la dépression. Les lecteurs apprécient les images étonnantes et les réflexions honnêtes de l'auteure sur son combat contre le trouble affectif saisonnier (TAS). Nombreux sont ceux qui ont trouvé ce livre édifiant et inspirant, tandis que d'autres ont estimé qu'il pouvait être trop axé sur la négativité liée à la dépression.
Avantages:Des illustrations et des photographies époustouflantes, un format de journal magnifiquement conçu, des réflexions perspicaces sur les effets curatifs de la nature, un message encourageant et inspirant pour ceux qui sont confrontés à des problèmes de santé mentale, et une bonne structure avec des incitations saisonnières pour l'exploration de la nature.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé que l'accent mis sur la dépression de l'auteur était trop lourd ou déprimant, le percevant comme un journal de pensées négatives plutôt que comme un guide édifiant sur la nature. Quelques critiques ont suggéré que le livre ne remplace pas une aide professionnelle pour les problèmes de santé mentale graves.
(basé sur 108 avis de lecteurs)
Titre original :
The Wild Remedy: How Nature Mends Us - A Diary
Contenu du livre :
Le journal d'Emma Mitchell, richement illustré et évocateur, relate ses découvertes de la nature au cours d'une année et montre comment le fait d'être dans la nature est bénéfique pour notre bien-être mental et physique.
C'est un livre magnifique et je ne saurais trop le recommander" Sue Perkins, The Great British Bake-Off.
L'écriture d'Emma est précise, magnifique et inspirante. Amy Liptrot, auteur, The Outrun
Une joie absolue. Joanna Cannon, auteur, The Trouble with Goats and Sheep
Emma Mitchell souffre de dépression - ou, comme elle l'appelle, de la "limace grise" - depuis vingt-cinq ans. En 2003, elle a quitté la ville pour s'installer à la lisière des Fens du Cambridgeshire et a commencé à faire des promenades dans la campagne autour de sa nouvelle maison, photographiant, collectionnant et dessinant au fur et à mesure. Chaque promenade a amélioré son humeur et s'est avérée aussi bénéfique que n'importe quelle thérapie par la parole ou n'importe quel produit pharmaceutique.
Dans son journal illustré à la main, Emma nous emmène avec elle sur les chemins et les sentiers locaux, partageant ses découvertes de la nature au cours d'une année. Réfléchissant à l'impact de ces rencontres sur son humeur, le récit sincère d'Emma sur ses propres luttes est un témoignage puissant de la façon dont la reconnexion avec la nature peut apporter des réponses à l'épidémie actuelle de troubles mentaux.
Écrit avec l'esprit et la franchise caractéristiques d'Emma et agrémenté de ses magnifiques dessins, peintures et photographies, ce livre est vraiment unique pour tous ceux qui se sont sentis attirés par la nature et qui se sont interrogés sur l'influence qu'elle exerce sur nous.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781789292909 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 192 |
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