Titre original :
The ultimate Keto Diet Cookbook: Delicious ideas for healthy meals and slim body
Contenu du livre :
Le régime cétogène est-il fait pour vous et comment le réussir ?
Pensez-vous toujours que vous n'avez pas une génétique parfaite et que rien ne peut vous aider ? Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous commencez ce régime magique ?
Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous commencez ce régime magique ?
Un régime cétogène est un plan de nutrition basé sur une très faible teneur en glucides et une forte teneur en graisses. Un régime cétogène entraîne le métabolisme de l'individu à fonctionner à partir d'acides gras ou de corps cétoniques. On parle d'adaptation aux graisses lorsque l'organisme s'est adapté à la consommation d'acides gras/cétones au repos.
Pouvez-vous imaginer que ce régime alimentaire améliore la sensibilité à l'insuline et réduit l'inflammation.
Le Keto est-il sûr ? Oui. Lorsque vous le suivez correctement, le régime cétogène est l'un des régimes les plus complets et les plus nutritifs au monde.
Ce livre de cuisine cétogène contient des recettes délicieuses, saines et qui brûlent les graisses.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781803176901 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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