Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose des stratégies pratiques d'autogestion de la santé destinées spécifiquement aux enseignants confrontés à l'épuisement professionnel et à l'anxiété. De nombreux lecteurs l'ont trouvé perspicace, validant leurs sentiments et fournissant des conseils utiles. Le format est accessible et facile à lire, ce qui le rend approprié à la fois pour les nouveaux enseignants et les enseignants expérimentés. Cependant, certaines critiques mentionnent que les idées présentées ne sont pas nouvelles et remettent en question l'autorité de l'auteure étant donné sa brève expérience dans l'enseignement.
Avantages:⬤ Fournit des stratégies pratiques d'autogestion de la santé adaptées aux enseignants.
⬤ Valide les sentiments des éducateurs confrontés à l'épuisement professionnel.
⬤ Facile à lire et bien structuré.
⬤ Propose une approche positive pour établir un équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
⬤ Contient des conseils pratiques et des réflexions pertinentes pour l'enseignement.
⬤ Utile pour les nouveaux enseignants qui commencent à prendre soin d'eux-mêmes.
⬤ Certains lecteurs ont estimé que l'ouvrage n'apportait pas de nouvelles perspectives, citant des conseils de notoriété publique.
⬤ L'expérience limitée de l'auteur en matière d'enseignement a soulevé des questions de crédibilité.
⬤ Certains ont estimé que le livre n'abordait pas les problèmes systémiques auxquels sont confrontés les enseignants, se concentrant plutôt sur des solutions individuelles.
(basé sur 25 avis de lecteurs)
Titre original :
The Teacher's Guide to Self-Care: Build Resilience, Avoid Burnout, and Bring a Happier and Healthier You to the Classroom
Contenu du livre :
Des solutions pratiques pour prendre soin de soi pour l'enseignant débordé.
Vous sentez-vous épuisé, débordé et stressé la plupart du temps ? Vous n'êtes pas le seul ! Mais il n'est pas nécessaire d'enseigner de cette façon. Il est essentiel de prendre soin de soi pour développer sa résilience et créer une carrière durable en tant qu'enseignant. Dans ce livre, vous apprendrez ce qu'est l'autothérapie et pourquoi elle est si importante pour les enseignants. Que vous soyez un tout nouvel enseignant qui se prépare pour sa première année en classe ou un éducateur chevronné qui se rend compte qu'il doit mieux prendre soin de lui, The Teacher's Guide to Self-Care vous aidera à créer les routines d'autosoins dont vous avez besoin pour une carrière durable. De plus, vous apprendrez comment prendre soin de vous tout en assumant des responsabilités supplémentaires, telles que les responsabilités parentales, les études supérieures et un deuxième emploi.
Laissez derrière vous le complexe de l'enseignant-martyr et adoptez un style de vie qui consiste à prendre soin de vous physiquement, mentalement et spirituellement tout en continuant à faire la différence dans le monde.
Le Guide de l'enseignant pour prendre soin de soi vous aidera à :
-Évaluer votre état actuel en matière d'autosoins.
-Créer un plan d'autosoins.
-Fixer des limites.
-Apprendre des affirmations puissantes.
-Réfléchir et fixer des objectifs concrets en matière d'autosoins.
-Apprendre des stratégies pour prendre soin de soi sur les plans physique, émotionnel, spirituel, social, intellectuel, professionnel et environnemental.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781735333700 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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