Titre original :
The Smart Girl's Handbook to Being Mummylicious: A Motivational and Practical Guide to Getting Your Body (And Your Groove) Back Post Pregnancy
Contenu du livre :
Connaissez-vous quelqu'un qui a repoussé sa grossesse parce qu'elle craint de prendre du poids, de perdre la forme ou tout simplement de perdre sa qualité de vie ? Ne vous inquiétez pas, un nouveau livre passionnant intitulé "The Smart Girl's Handbook to Being MUMMYLICIOUS" (Le manuel de la fille intelligente pour être une femme enceinte) va vous débarrasser de toutes ces inquiétudes en vous offrant des conseils pratiques et concrets pour retrouver votre corps et votre rythme de vie après la grossesse. Les 19 chapitres sont émaillés d'anecdotes personnelles amusantes et de faits intéressants qui vous aideront à surmonter les écueils de la maternité précoce.
De magnifiques illustrations à l'aquarelle vous feront rire tout au long de l'ouvrage et s'accordent avec le ton comique de cette œuvre originale. Ce livre est utile dès que vous rentrez de l'hôpital avec votre petit bout de chou - il offre des conseils inestimables tels que des astuces pour l'allaitement, des options d'exercice, des idées de régime et, bien sûr, comment trouver la volonté de perdre du poids, le désir de s'habiller, ainsi que la motivation de continuer à cultiver son esprit.
Il est accompagné d'un contrat de perte de poids avec vous-même, d'un tableau de mesures progressives de votre silhouette et de 25 recettes MUMMYLICIOUS. Ce guide agréable pour être Mummylicious n'est pas seulement utile à 100 %, il est sûr de vous divertir et de vous inspirer !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781543769210 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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