Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Routine Building Handbook » d'Ashley Brown est très apprécié pour son approche pratique et accessible de la création de routines personnalisées. Les lecteurs apprécient les étapes réalisables, les anecdotes racontables et l'accent mis sur la personnalisation, ce qui en fait un ouvrage adapté aux personnes cherchant à améliorer leurs structures quotidiennes. Cependant, certains lecteurs trouvent les conseils quelque peu évidents et estiment qu'ils pourraient ne pas être substantiels pour ceux qui ne sont pas déjà enclins à créer des routines.
Avantages:⬤ Guide complet et pratique pour créer des routines.
⬤ Facile à lire et à suivre, avec des étapes concrètes.
⬤ L'accent est mis sur la personnalisation et l'adaptation aux besoins individuels.
⬤ Un style d'écriture engageant avec des anecdotes et des exemples concrets.
⬤ Inclut des exercices et des messages-guides pour un apprentissage interactif.
⬤ Commentaires positifs sur la passion et l'utilité de l'auteur.
⬤ Certains lecteurs trouvent que les conseils sont évidents et qu'ils ne changent pas la vie.
⬤ Un lecteur a été surpris par l'accent mis sur la prière, qui n'était pas clairement indiqué dans le prospectus.
⬤ Peut ne pas être aussi bénéfique pour ceux qui ne sont pas naturellement enclins à la routine.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
The Routine Building Handbook: Your All-In-One Habit Builder for Increased Productivity, Inspired Work, and Lasting Success
Contenu du livre :
Dans ce guide pratique et facile à utiliser, vous découvrirez la puissance de la mise en place, de la création et du maintien de routines et de rituels quotidiens qui vous aideront à réduire votre niveau de stress, à améliorer votre sommeil et à mener une vie productive et joyeuse. Faire tout ce qu'il y a à faire sur votre liste de choses à faire tout en maintenant un mode de vie sain est une tâche écrasante.
Les routines sont essentielles à l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée, mais la mise en place d'habitudes quotidiennes cohérentes est décourageante, en particulier lorsque vous ne savez pas par où commencer. Le manuel Routine Building Handbook vous donne tous les outils dont vous avez besoin pour introduire structure, prévisibilité et stabilité dans votre vie : Une feuille de route personnalisable pour l'acquisition d'habitudes. Des idées de routines pour la semaine, le week-end, le matin et le soir.
Des exemples de programmes quotidiens réalistes. Des conseils pour rester flexible La création d'une routine est un voyage, mais savoir par où commencer vous mettra sur la voie d'un meilleur équilibre et d'un plus grand bonheur dans votre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781646042463 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 196 |
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