Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Relationship Skills Workbook » a fait l'objet de critiques positives et négatives. De nombreux lecteurs l'ont trouvé transformateur et profondément perspicace, proposant des exercices pratiques qui renforcent la conscience de soi et améliorent la communication dans les relations. Les critiques, cependant, ont mentionné que le manuel peut être abstrait et peu direct, ce qui peut ne pas plaire à tout le monde. Certains ont également noté que certains éléments ou approches spirituels pourraient ne pas trouver d'écho auprès de publics spécifiques.
Avantages:Fournit des idées transformatrices et des outils pratiques pour améliorer les relations.
Inconvénients:Encourage l'exploration de soi et la prise de conscience des émotions.
(basé sur 52 avis de lecteurs)
Titre original :
The Relationship Skills Workbook: A Do-It-Yourself Guide to a Thriving Relationship
Contenu du livre :
Quels sont les ingrédients d'une relation réussie et durable ? L'amour, la passion et l'engagement sont tous essentiels, mais sans certaines compétences de base, même les partenaires les plus dévoués peuvent se retrouver plongés dans les disputes, les luttes de pouvoir et la désillusion. Avec The Relationship Skills Workbook, le Dr. Julia Colwell présente un guide pratique pour construire un partenariat conscient basé sur la coopération et la confiance - offrant des techniques de sauvetage de la relation et des outils de résolution de conflit sur le terrain pour désarmer les affrontements explosifs qui brisent le plus souvent les couples.
Dans cette ressource conviviale et facile à utiliser, le Dr Colwell vous enseigne des outils essentiels pour :
Les premiers secours en cas de crise et de conflit - des stratégies de communication et des techniques de maîtrise des émotions pour arrêter de se disputer et commencer à se rapprocher.
- Se débarrasser des luttes de pouvoir - comment passer de l'impasse à la responsabilité et au soutien mutuels.
- Mettre fin au jeu des reproches - abandonner l'accusation et le ressentiment pour créer des accords gagnant-gagnant.
- Soutenir la croissance et le succès de l'autre - comment conserver son autonomie personnelle tout en s'engageant pleinement pour le bonheur de son partenaire.
- Passer de la réactivité à des solutions créatives - des techniques pour empêcher l'instinct de fuite ou de combat de votre cerveau de saper les désirs de votre cœur.
- Soutenir l'amour, la passion et la romance - comment vous pouvez choisir de créer une relation magnifique ensemble.
Les relations, bien qu'apparemment compliquées, n'ont pas besoin d'être aussi mystérieuses, affirme le Dr Colwell. Ce que j'ai appris au cours de mes décennies d'expériences personnelles et professionnelles, c'est que quelques concepts et compétences élégamment simples peuvent aider n'importe quel couple à traverser les moments les plus difficiles - et nous aider à transformer le conflit en intimité, en passion et en amour de plus en plus profond.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781622032273 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
