Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Quick and Easy Instant Pot Diet Cookbook » propose une variété de recettes faciles à suivre qui permettent de manger sainement et de perdre du poids à l'aide d'un Instant Pot. Le livre est apprécié pour ses instructions détaillées, ses informations nutritionnelles et sa sélection de recettes, mais il manque de photographies.
Avantages:⬤ Une bonne variété de recettes faciles à suivre, adaptées à une alimentation saine et à la perte de poids.
⬤ Instructions détaillées pour chaque recette, en particulier pour l'Instant Pot.
⬤ Des informations nutritionnelles sont fournies pour chaque recette, ce qui facilite les ajustements diététiques.
⬤ Le livre comprend une gamme de catégories de repas telles que les sandwichs, les salades et les desserts.
⬤ Absence de photographies pour la plupart des recettes, ce qui limite les indications visuelles pour les cuisiniers.
⬤ Certains utilisateurs ont exprimé leur déception quant à l'absence d'images montrant les résultats finaux.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
The Quick and Easy Instant Pot Diet Cookbook: Make Weight Loss Easy with Delicious Recipes in an Instant
Contenu du livre :
Sortez l'autocuiseur électrique de votre choix ou votre chère marmite instantanée et mettez-vous au travail pour perdre des kilos.
Vous menez une vie trépidante et avez du mal à maintenir ou à perdre du poids facilement ? Vous pouvez atteindre vos objectifs de perte de poids un peu plus facilement grâce aux recettes rapides à réaliser, délicieuses et respectueuses des calories de The Quick and Easy Instant Pot Diet Cookbook. Adaptée du livre de cuisine Thinner in an Instant de Nancy Hughes, cette édition abordable vous offre les meilleures recettes de 350 calories et moins qui rendront la perte de poids plus délicieuse et moins difficile.
La commodité combinée au contrôle est la recette du succès, et la cuisine avec une marmite instantanée répond à toutes les directives de base d'un régime :
⬤ Passez moins de temps dans la cuisine.
⬤ Choisissez des repas préparés à l'avance afin de pouvoir contrôler votre alimentation plutôt que de manger sur le pouce.
⬤ La préparation des repas et la cuisine ne sont plus des facteurs de stress quotidiens (sans avoir à s'abonner à des services coûteux de livraison de repas pour la perte de poids).
La sélection de recettes se concentre sur les favoris des fans - qui deviendront bientôt vos nouveaux favoris - pour chaque repas, y compris les collations et les desserts (Oui, les desserts aussi !).
Chaque recette est :
⬤ Faible en calories (350 calories ou moins).
⬤ Fabriqué à partir d'un nombre limité d'ingrédients abordables et faciles à trouver.
⬤ Rapide à préparer.
⬤ Nutritifs et délicieux, ils facilitent le respect de votre plan, que votre objectif soit de 5 ou 50 livres.
⬤ Accompagné d'une analyse nutritionnelle, comprenant les calories, les graisses, le cholestérol, le sel et d'autres informations, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes qui ont des problèmes de santé autres que le poids.
Il est temps de commencer, alors dépoussiérez votre autocuiseur électrique et commencez à préparer des repas qui vous redonneront confiance et santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780760383582 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 128 |
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