Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est largement salué pour ses recettes paléo attrayantes et adaptées aux enfants, qui répondent à différents besoins alimentaires et favorisent un environnement alimentaire plus sain pour les enfants. Toutefois, certains utilisateurs expriment des inquiétudes quant à l'abondance d'ingrédients sucrés et à la difficulté de se procurer des composants spécifiques, ainsi qu'à son inadaptation à la cuisine familiale de tous les jours pour certains.
Avantages:1) Des recettes adaptées aux enfants et aux allergies qui encouragent l'utilisation d'aliments complets et une alimentation saine. 2) Beaucoup d'idées et de recettes uniques que l'on ne trouve pas facilement ailleurs et qui plaisent aux enfants comme aux adultes. 3) De nombreuses recettes sont simples à suivre, et plusieurs critiques ont apprécié l'inclusion de conseils culinaires pour les enfants. 4) Magnifiquement illustré avec des photographies attrayantes. 5) L'auteur réussit toujours à créer des recettes délicieuses.
Inconvénients:1) Certaines recettes sont jugées trop riches en sucre et font largement appel à des édulcorants tels que le sirop d'érable et le miel. 2) Les ingrédients peuvent être difficiles à trouver ou ne sont pas disponibles dans toutes les régions, ce qui limite l'utilité du livre. 3) Les auteurs mentionnent que de nombreuses recettes prennent du temps et ne conviennent pas aux repas rapides de tous les jours. 4) Perception d'une trop grande importance accordée aux imitations de la « malbouffe » plutôt qu'aux repas riches en nutriments. 5) Pour certains, les recettes n'étaient pas attrayantes ou ne se traduisaient pas bien lorsqu'elles étaient adaptées aux restrictions alimentaires.
(basé sur 131 avis de lecteurs)
Titre original :
The Paleo Kids Cookbook: Transition Your Family to Delicious Grain- And Gluten-Free Food for a Lifetime of Healthy Eating
Contenu du livre :
100 recettes paléo géniales pour aider vos enfants à bien manger aujourd'hui et tous les jours.
Transformez l'alimentation de votre famille pour de bon avec des recettes à base d'aliments complets qui répondent aux goûts des enfants et à vos objectifs en matière de nutrition et de santé. Jennifer Robins, auteure de livres de cuisine paléo à succès, s'est engagée à emmener ses trois enfants sur le chemin d'une meilleure alimentation et d'une meilleure vie, et ils y sont parvenus. Elle sait de première main que, même si cela peut être difficile, la transition en vaut incontestablement la peine. En modifiant le régime alimentaire de sa famille, elle a appris des trucs et des techniques qui vous permettront de franchir les obstacles les plus difficiles. Parmi ses stratégies, vous apprendrez à rendre les ingrédients sains accessibles aux enfants grâce à des recettes créatives et savoureuses, à faire participer les enfants à l'aventure culinaire et à faire preuve de constance. Invitez vos enfants à vous rejoindre dans la cuisine et amusez-vous à préparer des recettes qu'ils adoreront et qui sont sans céréales, sans produits laitiers et sans gluten.
-Bâtonnets de pain grillé.
-Céréales Palé-O's.
-Les pépites de poulet.
-Pizza Pochettes.
-Crackers aux animaux.
-Pommes de terre douces au bacon.
-Bretzels mous.
-Gâteau à double couche de chocolat.
Le livre de cuisine paléo pour enfants contient tout ce dont vous avez besoin pour offrir à vos enfants le meilleur cadeau qui soit : une vie entière d'habitudes alimentaires saines et de bons petits plats.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781624142871 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 240 |
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