Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre a reçu de nombreuses critiques positives pour son utilité dans la gestion des besoins alimentaires liés à la sclérose en plaques (SEP) et à d'autres problèmes de santé. Les critiques apprécient le format facile à suivre, la variété de recettes délicieuses et l'accent mis sur les repas anti-inflammatoires. Cependant, certains utilisateurs ont exprimé leur déception quant à certaines recettes et à la disponibilité des idées, ce qui témoigne d'une expérience mitigée de l'offre de ce livre.
Avantages:⬤ Bien organisé et facile à suivre
⬤ recettes délicieuses et variées
⬤ utile pour gérer les symptômes de la SEP et d'autres maladies
⬤ comprend des informations bénéfiques sur les aliments
⬤ de nombreux évaluateurs l'ont trouvé utile et efficace pour améliorer la santé
⬤ très utile pour planifier les repas.
⬤ Certaines recettes ont déçu par leur goût
⬤ quelques critiques ont noté que toutes les recettes n'étaient pas attrayantes ou pratiques
⬤ certaines personnes ont trouvé peu d'idées novatrices
⬤ quelques commentaires mineurs sur l'état physique du livre
⬤ quelques personnes ont estimé qu'elles ne pouvaient pas s'engager pleinement dans toutes les recettes.
(basé sur 47 avis de lecteurs)
Titre original :
The Multiple Sclerosis Diet Plan and Cookbook: 101 Easy Anti-Inflammatory Recipes
Contenu du livre :
100 recettes anti-inflammatoires pour une approche diététique de la prise en charge de la SEP.
Que l'on soit atteint de sclérose en plaques ou que l'on s'occupe d'une personne qui en est atteinte, une bonne alimentation peut être un moyen efficace de se défendre contre les symptômes et d'améliorer sa qualité de vie. À la fois guide diététique, livre de cuisine et plan de repas, The Multiple Sclerosis Diet Plan and Cookbook est une approche simple, durable et holistique d'une maladie complexe et imprévisible. Il s'agit d'une méthode biologique pour lutter contre une maladie auto-immune à la racine, en supprimant l'inflammation.
Ce plan alimentaire simple de 4 semaines vous apprendra à vous adapter à un nouveau mode d'alimentation, mais délicieux, en éliminant de votre régime les substances qui peuvent potentiellement exacerber les symptômes. Le livre de recettes et le plan de régime pour la sclérose en plaques est une solution complète qui comprend des conseils sur le sommeil, l'acquisition d'habitudes et des conseils d'ordre émotionnel qui visent à améliorer votre bien-être général.
Le livre de recettes et le plan de régime pour la sclérose en plaques comprennent :
⬤ Famille incluse--Ces délicieux plats, y compris les patates douces au four et la salade de super-aliments, sont sains pour toute la famille et ne nécessitent pas de préparer des repas séparés.
⬤ Traitement économique--Remplie de plats pratiques et faciles à préparer qui ne sont ni trop exotiques ni trop chers.
⬤ Trouver la paix--Employer des conseils sur le mode de vie, y compris l'exercice, la pleine conscience/méditation et la réduction du stress.
Si vous êtes à la recherche d'une délicieuse approche diététique et de gestion de la vie pour la sclérose en plaques, essayez The Multiple Sclerosis Diet Plan and Cookbook (Plan de régime et livre de cuisine pour la sclérose en plaques).
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781641528719 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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