Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine a reçu des critiques mitigées. Certains utilisateurs apprécient les recettes saines et créatives qui conviennent aux déjeuners des enfants, tandis que d'autres le critiquent pour ses ingrédients compliqués et son manque de simplicité. Le livre est bien illustré et fournit des idées utiles, mais de nombreuses recettes nécessitent des ingrédients spécifiques ou difficiles à trouver, qui peuvent ne pas être accessibles à tous les lecteurs.
Avantages:Des recettes créatives et saines pour les enfants, de bons visuels avec des photos pour chaque recette, de bonnes idées pour préparer les repas et les congeler, des options sans gluten disponibles, de nombreux utilisateurs l'ont trouvé utile pour fournir de nouvelles idées pour la boîte à lunch, et les recettes encouragent des habitudes alimentaires saines.
Inconvénients:Certaines recettes sont compliquées avec des ingrédients difficiles à trouver, plusieurs utilisateurs ont mentionné le besoin de visiter des épiceries pour des articles spécifiques, le livre peut être plus adapté aux amateurs de cuisine qu'à ceux qui recherchent la simplicité, et il n'est pas adapté aux régimes végétaliens.
(basé sur 47 avis de lecteurs)
Titre original :
The Little Lunchbox Cookbook: 60 Easy Real-Food Bento Lunches for Kids on the Go
Contenu du livre :
Renee Kohley, auteure de Nourished Beginnings Baby Food, est une mère de trois enfants et un maître dans l'art de préparer des déjeuners savoureux et sains. Chaque recette utilise une combinaison de vrais édulcorants, de grains entiers, de légumes frais ou de matières grasses saines pour recréer des plats favoris comme le macaroni au fromage, les hot-dogs, les pépites de poulet et plus encore - et elles sont toutes parfaites pour préparer des repas en grande quantité qui dureront toute la semaine.
Chaque boîte à lunch comprend un élément maison combiné à des accompagnements sains et préparés à l'avance qui, ensemble, font passer l'heure du lunch à un autre niveau. Essayez de préparer des pizzas au pain plat de sarrasin qui leur donneront de l'énergie grâce aux protéines, aux vitamines B et à un éventail de minéraux.
Changez leur routine de sandwich avec une salade d'œufs pleine de nutriments, d'acides gras oméga 3 et de choline qui stimulent les fonctions cérébrales. Avec The Little Lunchbox Cookbook, vous serez fière de préparer des repas nourrissants à base de vrais aliments que vos enfants adoreront, sans avoir à vous soucier de la préparation de chaque élément.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781645670674 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 176 |
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