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Titre original :
The Inner Gym - The MyIntent Edition: A 30-Day Workout For Strengthening Happiness
Contenu du livre :
THE INNER GYM est un programme d'entraînement « intérieur » pour fortifier les habitudes qui sont responsables de l'expérience du vrai bonheur, de l'intérieur vers l'extérieur. Cette édition MyIntent propose des rappels quotidiens à porter sur soi pour pratiquer chaque exercice intérieur.
En savoir plus sur le livre : L'un des plus grands mythes de notre société est que l'on peut simplement choisir d'être heureux quand on le souhaite, même en dépit de circonstances difficiles. Ou encore, que le bonheur est un sous-produit du fait de gagner plus d'argent, de tomber amoureux ou de réussir. Mais les recherches modernes montrent qu'il s'agit d'une illusion et que le bonheur n'est pas entretenu par les réussites.
Le bonheur est plutôt le sous-produit de plusieurs petites habitudes qui conduisent au développement de solides « muscles » intérieurs. « .
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780990811817 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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