Avis des lecteurs
Résumé:Le livre The Everything Plant-Based Meal Prep Cookbook a été bien accueilli pour ses informations détaillées sur les régimes à base de plantes, ses recettes faciles à suivre et ses magnifiques photographies. Il s'est avéré être une ressource utile pour les personnes en transition vers un mode de vie basé sur les plantes, mais il présente des lacunes en termes d'instructions pour la préparation des repas et de nombre de photos incluses.
Avantages:Le livre contient une pléthore de recettes faciles et délicieuses, fournit des astuces et des conseils utiles pour un mode de vie basé sur les végétaux, comprend de belles photos et présente une variété de plats, y compris des entrées, des desserts et des condiments. Il est reconnu comme une ressource précieuse tant pour les débutants que pour les personnes expérimentées en matière de cuisine végétale.
Inconvénients:De nombreux lecteurs s'attendaient à ce que l'ouvrage soit davantage axé sur la préparation des repas, comme l'indique le titre, mais ils ont trouvé qu'il s'agissait surtout d'une collection de recettes sans conseils détaillés sur la préparation des repas. En outre, certains ont noté un manque de photos accompagnant les recettes, et il y avait des mentions de certains ingrédients que certains lecteurs ne préféraient pas.
(basé sur 19 avis de lecteurs)
Titre original :
The Everything Plant-Based Meal Prep Cookbook: 200 Easy, Make-Ahead Recipes Featuring Plant-Based Ingredients
Contenu du livre :
Perdez du poids, restez en bonne santé et sentez-vous bien chaque jour avec plus de 200 délicieuses recettes à base de plantes, parfaites pour vos préparations de repas hebdomadaires.
Le régime à base de plantes n'a pas besoin d'être compliqué. Il n'est pas nécessaire de s'inquiéter de trouver des recettes difficiles ou de passer plus de temps dans la cuisine tous les jours. La solution, c'est la préparation des repas.
Vous pouvez désormais vous concentrer sur la consommation de fruits, de légumes et de graisses saines tout en recevant les nutriments dont vous avez besoin pour un mode de vie sain, directement à partir de sources alimentaires végétales. Dans The Everything Plant-Based Meal Prep Cookbook, vous préparerez vos plats à base de plantes à l'avance afin d'avoir toujours tout ce dont vous avez besoin pour suivre votre régime. Grâce à des explications faciles sur la façon de combiner le régime à base de plantes avec un programme de préparation de repas, il vous sera plus facile que jamais d'incorporer des aliments végétaliens dans votre vie de tous les jours.
Avec plus de 200 délicieuses recettes à base de plantes, telles que les pâtes Alfredo au chou-fleur et les biscuits aux carottes et au quinoa avec pépites de chocolat, ce livre fournit les repas parfaits à préparer à l'avance et à manger tout au long de la semaine ou à congeler et à manger plus tard dans le mois. Que vous essayiez de démarrer un mode de vie plus sain ou de rationaliser votre processus de cuisine actuel, The Everything Plant-Based Meal Prep Cookbook vous fera paraître et vous sentir au mieux de votre forme... tout en vous permettant de consacrer plus de temps aux choses que vous aimez.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781507214220 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 272 |
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