Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques extrêmement positives pour ses recettes accessibles, délicieuses et saines. De nombreux utilisateurs apprécient les tournures créatives des plats réconfortants et le fait que les recettes conviennent aussi bien aux cuisiniers inexpérimentés qu'aux cuisiniers expérimentés. Le style d'écriture est engageant et facile à comprendre, ce qui rend le livre de cuisine agréable à lire. Quelques évaluateurs ont noté que certaines recettes semblaient compliquées, mais ils ont précisé que cela était principalement dû à la présentation ou à la richesse des saveurs, et non à la difficulté réelle de la préparation. Bien qu'il ne se concentre pas uniquement sur l'alimentation saine, il établit un équilibre efficace entre le plaisir et les repas meilleurs pour la santé.
Avantages:Recettes délicieuses et créatives, faciles à suivre, adaptées à différents niveaux de compétence, style d'écriture attrayant, recettes adaptables aux préférences alimentaires, versions saines d'aliments réconfortants.
Inconvénients:Certaines recettes peuvent sembler compliquées en raison de leur apparence, elles ne sont pas explicitement conçues pour les régimes stricts.
(basé sur 373 avis de lecteurs)
Titre original :
The Dude Diet: Clean(ish) Food for People Who Like to Eat Dirty
Contenu du livre :
Le chef et créateur du célèbre blog Domesticate-Me.com propose 125 recettes pour les hommes (et les personnes qui les aiment), à la fois incroyablement délicieuses et faussement saines, accompagnées de superbes photographies en couleurs.
Les mecs. Ils sont si bien intentionnés lorsqu'il s'agit de manger sainement, même s'ils échouent lamentablement dans l'exécution - en avalant une "salade" garnie de doigts de poulet frits ou en commandant leur héros italien dans un wrap de blé entier (ce qui le rend sain, n'est-ce pas ?).
Les hommes qui suivent des régimes posent plusieurs problèmes. Tout d'abord, ils semblent mal informés sur la nutrition de base. De plus, ils ne sont généralement pas très enthousiastes à l'idée de manger des "aliments sains". Vous pouvez conduire un homme au bar à salades, mais vous ne pouvez pas lui faire choisir la laitue.
C'est là qu'entre en scène Serena Wolf, chef cuisinière, blogueuse culinaire et gardienne d'un homme dont les habitudes alimentaires sont loin d'être idéales. Par amour, Serena a commencé à créer des versions plus saines des plats préférés de son petit ami et à les publier sur son blog, où elle a reçu un accueil enthousiaste de la part des hommes et des femmes. Aujourd'hui, dans The Dude Diet, Serena partage plus de 125 recettes appétissantes qui prouvent que les repas préparés à partir d'aliments complets riches en nutriments peuvent susciter le même enthousiasme et la même satisfaction que la pizza ou le plat chinois à emporter.
The Dude Diet démystifie également les bases de la nutrition, permettant ainsi aux hommes de prendre de meilleures décisions, qu'ils mangent au restaurant ou qu'ils cuisinent à la maison. Mieux encore, chaque recette est 100% infaillible et ne nécessite que des ingrédients et des outils facilement accessibles. Avec des catégories comme Game Day Eats, On the Grill, Serious Salads, et Take Out Favorites, The Dude Diet armera les hommes et ceux qui les aiment avec les connaissances dont ils ont besoin pour mener une vie plus saine et plus heureuse - avec des ventres de bière aplatis et moins de sueurs de viande.
Le régime des mecs comprend 102 photographies en couleur.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780062424389 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 352 |
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