Avis des lecteurs
Résumé:Le livre sur la prolifération du Candida a reçu des critiques mitigées. De nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif et pratique, faisant état d'améliorations significatives de leur état de santé après avoir suivi le régime et les protocoles recommandés. Cependant, certains ont critiqué le coût élevé des suppléments et le manque de rigueur dans certains domaines, comme la recommandation d'antifongiques spécifiques et la compréhension des biofilms.
Avantages:⬤ Fournit une compréhension complète de la prolifération du candida et de son impact sur la santé.
⬤ Offre des instructions et des recettes de régime pratiques que de nombreux lecteurs ont trouvées efficaces.
⬤ Les utilisateurs ont fait état d'améliorations significatives de leur état de santé, notamment d'un regain d'énergie, d'une perte de poids et de la résolution de symptômes chroniques.
⬤ L'auteur partage ses expériences personnelles et les données scientifiques qui les étayent, aidant ainsi les lecteurs à comprendre le bien-fondé des recommandations diététiques.
⬤ Les recettes et les plans de repas sont appréciés car ils rendent le régime plus facile à gérer.
⬤ Les coûts associés au programme peuvent être élevés, les suppléments coûtant plus de 300 $ par mois.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé le régime trop restrictif ou ont estimé que les conseils diététiques n'étaient pas totalement adaptés à leur cas personnel.
⬤ Les critiques concernant les recommandations de l'auteur en matière de produits pharmaceutiques, que certains ont jugées inutiles.
⬤ Manque de discussion sur le concept de biofilm et son importance dans le traitement de la candidose.
⬤ Les résultats ont été variables ; certains utilisateurs ont estimé que le protocole n'avait pas fonctionné pour eux malgré une adhésion stricte.
(basé sur 435 avis de lecteurs)
Titre original :
The Candida Cure: The 90-Day Program to Balance Your Gut, Beat Candida, and Restore Vibrant Health
Contenu du livre :
Avant-propos de David Perlmutter, MD, auteur de Grain Brain.
Le livre culte sur la santé, maintenant révisé et mis à jour avec un nettoyage rapide, des recettes faciles, et plus encore.
Ce n'est pas un scoop : les Américains sont plus malades que jamais. Soixante-dix millions d'entre nous souffrent de problèmes digestifs tels que le reflux acide, le syndrome du côlon irritable (SCI) ou le trouble du réflexe gastro-œsophagien (RGO). Quarante millions d'autres ont été diagnostiqués comme souffrant d'anxiété et/ou de dépression et cinquante millions d'Américains vivent avec une maladie auto-immune. Mais ce qui est nouveau, c'est que toutes ces maladies ont un point commun dont vous n'avez probablement jamais entendu parler : le candida.
Le terme "Candida" désigne un groupe de levures qui vivent dans notre tube digestif depuis des millénaires, en harmonie avec les milliers d'autres bactéries, virus et archées qui composent notre microbiome. Mais en raison d'une mauvaise alimentation, des aliments transformés, de l'utilisation excessive d'antibiotiques, des toxines environnementales et de l'augmentation du stress, notre microbiome subit des attaques régulières et constantes depuis des décennies. Les levures sont plus robustes que les microbes bactériens et, lorsque les bactéries meurent, les levures commencent à proliférer dans le tube digestif, une condition connue sous le nom de candidose. Les cas légers et modérés de candidose se manifestent par de la fatigue, un syndrome de l'intestin irritable, de l'eczéma, de la dépression, un brouillard cérébral, des migraines et une prise de poids. Dans les cas graves, la personne atteinte peut développer une maladie auto-immune (comme la sclérose en plaques), un cancer et la maladie d'Alzheimer.
Le livre auto-publié d'Ann Boroch, The Candida Cure, est la première ressource en matière de traitement de la candidose depuis 2008. Son programme, qu'elle a utilisé pour se guérir d'une maladie auto-immune potentiellement mortelle, a résisté à l'épreuve du temps et est devenu une ressource qui a changé la vie de plus de 65 000 personnes. Aujourd'hui, dans cette édition révisée, les lecteurs disposent d'encore plus d'outils, avec des informations mises à jour et des études de cas, un nettoyage de départ rapide, et de toutes nouvelles recettes et plans d'alimentation.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780062688491 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 304 |
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