Note :
Ce livre est très apprécié des thérapeutes pour son efficacité à faciliter l'autoréflexion et la résilience chez les clients, ce qui en fait un outil précieux pour les séances de thérapie individuelle et de groupe.
Avantages:Le cahier d'exercices favorise l'autoréflexion et la sagesse, simplifie les concepts complexes, est efficace pour les séances individuelles et de groupe, aide à comprendre et à développer la résilience, est particulièrement utile pour les élèves du primaire, et arrive en bon état. De nombreux utilisateurs le trouvent excellent à des fins thérapeutiques et le recommandent pour différents types de clients.
Inconvénients:Certains peuvent trouver les concepts trop simplistes, bien que cela soit considéré comme un avantage par de nombreux thérapeutes qui apprécient la clarté qu'il apporte.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
The Building Resiliency Workbook: Facilitator Reproducible Self-Assessments, Exercises & Educational Handouts
La résilience a été définie comme la capacité à : gérer efficacement les défis, le stress, les changements et les pressions de la vie ; faire face et s'adapter avec succès à l'adversité ; et retrouver un état d'équilibre après avoir été confronté à une perturbation majeure dans sa vie ou sa carrière.
Les personnes ont une capacité innée à faire preuve de résilience lorsqu'elles ont acquis des compétences en la matière. Les personnes résilientes sont capables de s'adapter avec succès à des circonstances défavorables telles que la pauvreté, la maladie mentale, les catastrophes, le terrorisme, les traumatismes physiques ou psychologiques, le divorce, la perte d'un emploi, la prison, la perte d'un être cher, le divorce des parents, le stress prolongé, les abus physiques ou sexuels, ou le manque de sécurité. La résilience, ou l'adaptation comportementale positive, est essentielle lorsque des personnes sont confrontées à un traumatisme, quel qu'il soit.
Le cahier d'exercices Building Resiliency contient cinq sections distinctes pour aider les participants à mieux se connaître et à développer leur résilience, ce qui leur permettra de s'épanouir en période d'adversité, de changement et de stress. Ils apprendront.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)